Как подобрать боксерские перчатки по весу боксера. Как выбрать боксерские перчатки: универсальные советы. Боксерские перчатки Hayabusa Tokushu – звезда смешанных боевых искусств

Боксерские перчатки – обязательный элемент экипировки для занятий контактными видами единоборств, такими как бокс, кикбоксинг и муай-тай. Перед тем, как подобрать боксерские перчатки, стоит ознакомиться с их типами и видами. Каждый тип отличается собственной спецификой:

• Любительские – это модели для тех, кто занимается "для себя". Их особенность – прошитый большой палец. В подобной экипировке не выйдет наносить очень сильные удары, иначе можно повредить сустав. Выбор боксерских перчаток для любителей зависит от вида спорта, однако есть общая рекомендация – большие перчатки лучше маленьких, это сохранит силу удара при минимальной нагрузке;
• Профессиональные перчатки отличаются довольно сильным ударом и отличной защитой руки. В зависимости от габаритов бойца, можно выбрать перчатки весом от 6 до 12 унций. Подбирать профессиональные перчатки стоит только исходя из собственных предпочтений и базируясь на требованиях выбранного вида спорта;
• Боевые перчатки используются непосредственно на соревнованиях, они направлены на максимальную защиту бойца, а также облегчают судье подсчет очков, благодаря специальной конструкции перчатки с белым «ударным» пятном;
• Тренировочные, применяются исключительно для занятий в зале. Лучше всего подойдут модели весом от двенадцати унций с очень высокой защитой рук. Также, чтобы модель была удобной, выбирайте варианты на липучке;
• Снарядные перчатки созданы для отработки ударов по боксерским грушам, лапам, макиварам и другим тренажерам. Они отличаются более жесткой ударной поверхностью и защищают кисть спортсмена от риска травмы.

Как правильно выбрать боксерские перчатки: основные характеристики

Чтобы правильно выбрать перчатки, нужно сосредоточиться на основных характеристиках такой экипировки: вес экипировки (в унциях), тип наполнителя, материал, форма (вид) и застежки.

• Вес модели зависит от габаритов спортсмена. Этот параметр перчаток измеряется в унциях, для спортсмена весом от 80 кг подходят модели в 12 и больше унций. Тяжелые перчатки прекрасно защищают от травм и повышают эффективность тренировок. Однако вес соревновательной атрибутики регулируется уставом соревнований;
• Наполнитель. Раньше вопрос о том, какие боксерские перчатки выбрать, исходя из вопроса наполнителя, не возникал. Все было просто – конский волос, и никаких вопросов. Современные наполнители гораздо разнообразнее и предлагают множество новых возможностей. Чаще всего в перчатках используется послойный наполнитель разных видов. Пенонаполнители являются очень стойким и надежным, поэтому это идеальный вариант для новичков. Воздушные прослойки являются гарантией мягкости удара. Вата – доступный по цене наполнитель, который также понравится начинающим спортсменам, и станет отличным вариантом для детей, когда перчатки приходится менять часто, в связи с взрослением и повышением профессионализма. Пенополиуретан в качестве наполнителя гарантирует прекрасные пружинящие свойства, что обеспечивает комфорт работы на снарядах;
• Материл изготовления – по большому счету есть два варианта: кожаные и модели из кожзаменителя. Для профессионалов и любителей с опытом лучше предпочесть кожаные модели. Они прочные, долговечные и надежные, однако и довольно дорогие. Современные кожзаменители обеспечивают неплохое качество и прочность, это хороший вариант для новичков, которые пока не определились с собственными предпочтениями;
• Форма перчаток. Различают классические перчатки, а также приплюснутые «блинчики». Блинчики подходят для занятий на снарядах, такие модели характеризируются жестким ударом, почему и не применяются в спаррингах и соревнованиях;
• Застежка. Тут вариантов всего два: липучки гораздо практичнее, перчатки легко снять в одно мгновение, зато шнуровка гораздо надежнее и практичнее, можно зафиксировать перчатку именно с той силой, что удобна спортсмену. Ответ на вопрос прост: для тренировок – липучки, для соревнований – шнуровка.

Хитрости «бывалых» спортсменов

Идеальных перчаток не бывает, зато бывают лучшие для конкретного спортсмена. Чтобы их выбрать, не бойтесь экспериментировать. Хотите знать, как выбрать перчатки с идеальными параметрами? Перепробовать 10 пар неидеальных! Поэтому первые (вторые и пятые) перчатки лучше брать недорогие, чтобы опробовать разные формы, виды и производителей.

Размышляете о том, как подобрать боксерские перчатки ребенку? Выберите их для себя и адаптируйте размер под детский возраст – это идеальная схема хорошего выбора!

Еще один совет – не останавливайтесь на одной универсальной паре перчаток. Подберите тренировочные, снарядные и соревновательные перчатки. Чем больше у вас будет «проб», тем скорее вы отыщите идеальную модель!

Предлагаем посетить наш каталог и подобрать перчатки для бокса , которые будут вам по вкусу и долго прослужат на тренировках.

Бокс – серьезный вид единоборств. Выбирать экипировку для бокса – важное и ответственное мероприятие. Начинать следует, прежде всего, с покупки перчаток. Ведь именно боксерские перчатки являются основным атрибутом в данном виде спорта.

Существует 3 разновидности перчаток для бокса:

• Боевые – предназначенные для соревнований. Данная форма экипировки предполагает сильный удар. При этом загиб большого пальца подобен наклону пальца в кулаке, а для более плотной фиксации имеется специальная шнуровка;
• Тренировочные боксерские перчатки – оптимальный вариант для занятий в зале. Фиксация осуществляется с использованием липучек, либо широкой резинки, что дает возможность быстро снимать и надевать их без посторонней помощи. Идеально подходят для спарринга. Но применять их в тренировках с мешками или с лапами не следует, поскольку они быстро отвердевают, начинают деформироваться, могут поцарапать партнера во время боя;
• Снарядные боксерские перчатки – форма которых повторяет анатомические особенности кулака. Такие модели актуальны для тренировок со снарядами (грушей, лапой и мешками). Обязательное условие для подобного рода экипировки – плотность фиксации, чтобы обеспечивалась неподвижность на руке. Перчатки характеризуются более тонкими стенками и сниженным весом.

(картинки) фото: снарядные, тренировочные, профессиональные и юношеские боксерские перчатки

Размер боксерских перчаток

Такой критерий, как размерность, предусмотрен для снарядных перчаток. Прежде чем определить, как подобрать боксерские перчатки по размеру, оговорим, что выделяют общепризнанные европейские стандарты: S, L, M, XL. Чтобы выбрать тренировочную экипировку, обращать внимание необходимо на ее вес. Категория для перчаток по весу измеряется унциями, из расчета, что 1 унция (oz) равна 28.35 г. Весовой предел, как правило, составляет 4-20 унций. Для тренировок ориентируются на следующую градацию:

• 4 oz – боксерские перчатки для детей в возрасте до 7 лет;
• 6 oz – для детей 7-9 лет;
• 8 oz – для женщин и детей 9-13 лет;
• 10 oz (боксерские перчатки 10 унций) – для подростков или женщин;
• 12 oz – для спортсменов с весовой категорией 50-60 кг;
• 14 oz – для весовой категории 60-70 кг;
• 16 oz – для бойцов с весовой категорией 70-90 кг;
• 18-20 oz – для весовой категории больше 90 килограмм

В целях обучения боевому искусству лучше использовать боксерские перчатки 12-16 oz. Они прекрасно нивелируют силу удара, предупреждают травмирование боксера.

Также стоит отметить, что перчатки для бокса выступают как отягощающий фактор на тренировках, создавая нагрузку на руки спортсмена. Это способствует увеличению силы и выносливости, действует как дополнительная кардио нагрузка. Поэтому на вопрос «как подобрать боксерские перчатки» ответ очевиден. Для совершенствования физических показателей рекомендуется выбирать более тяжелые перчатки, чем указано в таблице соответствия.

Боксерские перчатки: как выбрать размер

Боксеры старше 16 лет не допускаются к тренировкам в перчатках с калибровкой менее 12 oz. Минимальный вес увеличивается по мере возрастания массы спортсмена. Подобная закономерность отнюдь не случайна. Во-первых, тяжелые перчатки не позволяют оппонентам наносить экстремально сильные удары. Во-вторых, за счет внушительного объема тренировочных моделей, они дают возможность более надежной защиты. На соревнованиях применяют лучшие боксерские перчатки, размер которых максимально точно подгоняется под руку боксера. Это дает возможность добиться значительных результатов, связанных со скоростью и маневренностью при ударах и блоках.

Боксерские перчатки: тип фиксации и цвет экипировки

• Шнуровка – подходящий вариант для фиксации на запястье. Обычно шнуровка располагается от ладони до зоны запястья. Пользуется популярностью среди профессиональных спортсменов. Правильно надеть перчатку на шнуровке без посторонней помощи очень сложно;
• Липучка – самый распространенный тип фиксации. Представленный вариант рекомендован Международной ассоциацией любительского бокса AIBA. Он рассчитан на то, чтобы легко можно было снять и надеть экипировку. Качество фиксации определяется шириной манжета: чем шире манжет, тем лучше закреплена перчатка;
• Резинка – как правило, боксерские перчатки на резинке актуальны для детей и для женщин. Массового распространения данный вид перчаток не получил

фото боксерских перчаток, на шнуровке, липучке и резинке

Если говорить о цветовом оформлении, о том, как выбрать боксерские перчатки, то классические цвета для боксерской экипировки – черный, синий, белый и красный. Хотя в современном мире можно встретить самые разнообразные варианты расцветок в соответствии с индивидуальными предпочтениями бойца.

Перчатки для бокса: материал и наполнение

Различают 2 типа материала для боксерских перчаток:

• Кожаные – оптимальный выбор, гарантирующий долгий срок эксплуатации изделия. Однако стоимость подобной экипировки будет выше среднего.
• Из искусственной кожи – более дешевый по цене вариант. Рука в таких перчатках будет больше потеть, по сроку службы они значительно уступают аналогам.

Порой однозначно сказать, как выбрать боксерские перчатки невозможно. Зачастую их изготавливают из сочетания материалов. Так называемая, ударная часть боксерских перчаток выполняется из натуральной кожи, а внутренняя – из искусственной. Объясняется это тем, что это наиболее приемлемый выбор по соотношению цена/качество.

Для наполнения используют следующие материалы:

• Современные материалы (пенорезина, пенополиуретан) – отличаются стойкостью к ударам, долговечностью. Они пружинят и за счет этого отлично держат форму, при этом вес модели почти не влияет на размер;
• Конский волос – нет отрицательных характеристик;
• Вата – более дешевый тип наполнения. После малого срока эксплуатации быстро образуются комки, теряется форма, поэтому такие перчатки используются в течение короткого времени

Как выбрать перчатки для бокса: особенности примерки

Примерку боксерских перчаток производят ни в коем случае не на голую руку, а на руку, обмотанную боксерским бинтом . Бинт необходим для предотвращения травм запястья, пальцев, кулака. Реальную пользу от бинта можно понять только после его использования в боях. Отметим, что новичкам не следует лениться, лучше наматывать бинты на каждую тренировку, чтобы избежать возможных травм. В противном случае, можно потратить много времени на их лечение.

Что дают боксерские бинты?

• Обеспечивают фиксирование суставов в правильном положении;
• Снижают риск получения трещин и растяжений;
• Впитывают пот и влагу, продляя срок службы перчаток

Забинтованная рука в боксерской перчатке должна быть плотно зафиксирована, ничего не должно сдавливать. Максимальный комфорт – вот основной смысл данного мероприятия.

Чтобы боксерские перчатки служили долго, за ними необходим тщательный уход. После тренировок не рекомендуется хранить их в спортивной сумке – они будут оставаться потными и мокрыми изнутри. Также представленный способ хранения может привести к образованию грибка и появлению неприятного запаха внутри изделия.

Всегда нужно использовать боксерские бинты. Благодаря им, перчатка будет меньше мокнуть, что существенно сократит время на сушку. При этом, важно стирать сами бинты, хотя бы раз-два в неделю.

После занятий боксерские тренировочные перчатки следует подвергать сушке. Для этого можно засунуть внутрь перчатки скомканную газету – чтобы она впитала в себя излишнюю влагу изнутри. Ни в коем случае нельзя сушить перчатки на батареях и прочих нагревательных приборах, это оказывает отрицательное воздействие на материал. Существуют также особые сушилки для боксерских перчаток. После каждой тренировки достаточно засунуть в боксерские профессиональные перчатки сушилку, и дело сделано.

Чтобы предотвратить неприятный запах, можно применять различные дезодоранты. Если же замаралась внешняя поверхность, то она протирается обычной тряпкой, смоченной в мыльном растворе.

Чтобы понять, как правильно выбрать перчатки для бокса, разберемся:

• в чем их основные функции;
• каких видов они бывают.

Как не потеряться в этом разнообразии? Давайте разбираться вместе.

Как правильно выбрать боксерские перчатки: материал и тип застежки

В целом выделяются перчатки:

• снарядные;
• тренировочные;
• для соревнований.

Для начала вам понадобятся тренировочные перчатки, то есть с наполнителем средней плотности.

«Первые» перчатки лучше покупать из среднего ценового сегмента. Слишком дешевые износятся быстрее, чем вы поймете, подходят они вам или нет. Кроме того, в перчатках из дешевого кожзама руки будут потеть, и вы вряд ли сможете сосредоточиться на тренировке. Хорошие перчатки «дышат», то есть пропускают воздух, продлевая тем самым время эффективной тренировки.

Как выбрать боксерские перчатки для тренировок? Обратите внимание на перчатки из комбинированных материалов: с наружной стороной из кожи и внутренней – из качественного кожзаменителя.

Застежку лучше выбрать «липучку». Фиксация у нее хуже, чем у шнуровки, но такие перчатки можно снимать и надевать самостоятельно.

На тренировке вам также могут пригодиться снарядные перчатки. Названы они так потому, что в них работают «по снаряду», то есть по тяжелому мешку. Снарядные перчатки отличает плотный наполнитель и маленький вес. Использовать одни и те же перчатки как тренировочные и как снарядные нельзя.

Тренировочные просто не выдержат нагрузки от занятий со снарядом и быстро придут в негодность, а использование снарядных перчаток в спарринге может быть травмоопасным.

Как правильно выбрать перчатки для бокса по размеру?

Для многих начинающих спортсменов оказывается открытием, что у боксерских перчаток нет размерной сетки. Говоря «подобрать боксерские перчатки по размеру» обычно имеют в виду подбор по весу спортсмена.

Боксерские перчатки различаются по весу, который измеряется в унциях. Одна унция равна 28,35 грамм и обозначается аббревиатурой OZ.

Взрослые мужчины не допускаются до тренировок в перчатках весом менее 12 унций. Минимальный вес увеличивается по мере увеличения веса спортсменов. Такая зависимость не случайна:

Тяжелые перчатки не дают противникам наносить слишком сильные удары.

Тренировочные перчатки обладают не только большим весом, но и большим объемом: с их помощью легко закрываться от ударов противника.

Для соревнований используются более легкие перчатки, надев которые боец чувствует значительную прибавку в силе и скорости ударов.

Чтобы не запутаться, выбирая перчатки под свой вес, воспользуйтесь нашей таблицей.

Лишь у некоторых производителей есть еще и деление на размеры. Распространены S, L, M и XL. Деление это весьма условно, ведь каждый производитель опирается на свои собственные представления о том, что такое «маленький размер», а что такое – «очень большой».

В любом случае боксерская перчатка надевается на специальный бинт или подперчатку, которые могут сгладить небольшую разницу в размерах.

Возможно, Вам будет интересно

Перчатки – это основная составляющая экипировки боксера. Они защищают руки от повреждений во время тренировок и поединков. Именно поэтому, профессиональные и начинающие бойцы уделяют много внимания выбору подходящей пары перчаток. Ниже мы постараемся подробно объяснить, как правильно выбрать боксерские перчатки для взрослых и детей.

Как определить размер боксерских перчаток

Чаще всего, производители изготавливают боксерские перчатки по такому критерию как “вес”. Для определения веса перчаток используют унции (oz), для Вашего удобства мы перевели их в граммы в таблице ниже. Самые маленькие перчатки (4 унции) изготовлены для детей, самые большие (20 унций) применяются боксерами в супертяжелом весе.

В боксерских перчатках есть одна особенность: чем больше вес, тем она мягче . Именно поэтому, во время спаррингов часто используют перчатки большего веса, чтобы нанести меньше травм спарринг-партнеру.

Тренируясь в тяжелых боксерских перчатках вы развиваете свою выносливость и плечевой пояс. На соревнованиях это даст Вам дополнительную скорость и силу удара.

Таблица размеров боксерских перчаток по весу:

Как выбрать боксерские перчатки по размеру

Некоторые производители изготавливают перчатки используя привычные размеры: XS, S, M. Для выбора таких боксерских перчаток, Вам понадобится измерить обхват руки вокруг костяшек (как показано на рисунке справа).

Возьмите сантиметровую или дюймовую ленту, оберните этой лентой кисть в области костяшек. Исключайте из замеров большой палец , иначе вычисления окажутся неверными. Полученный результат сопоставьте с таблицей ниже.

Таблица размеров боксерских перчаток для мужчин и женщин

Данная таблица позволяет подобрать наиболее оптимальный размер перчаток для профессионального бойца и новичка. Однако не все производители используют такую систему измерений, поэтому необходимо знать размеры боксерских перчаток в унциях каждому спортсмену.

Как правильно выбрать боксерские перчатки, чтобы они подошли вам по всем критериям? Существует несколько основных параметров, которыми следует руководствоваться при выборе боксерских перчаток. Каких? Об этом сегодня и пойдет речь в нашей статье.

Типы перчаток

Всего существует несколько групп боксерских перчаток: любительские, профессиональные, боевые, тренировочные, снарядные и для аэробики. Любительские боксерские перчатки сшиты так, что большой палец пришивается параллельно кисти руки. В таких перчатках нельзя бить сильно, иначе большой палец может сломаться или выскочить из сустава.

Вес кожи в любительских перчатках должен быть равен половине самой перчатки. Любителям рекомендуется тренироваться в больших перчатках, чтобы не уставали руки, и сохранялась сила удара. Следует помнить, что при увеличении веса перчатки, увеличивается и ударная площадь.

Профессиональные боксерские перчатки не являются безопасными, а потому удар в них получается более жестким. В зависимости отвеса боксера такие перчатки бывают 6, 8, 10 и 12 унций. Профессиональные перчатки сделаны так, что даже при самом сильном ударе они не порвутся, а руки будут в безопасности.

Профессиональные боксерские перчатки фиксируются шнуровкой. Большой палец в таких перчатках убирается на вторые фаланги указательного и среднего пальцев, а предохраняет его от возможных травм небольшая подушка.

Боевые перчатки предназначены для соревнований и призваны максимально защитить боксера. Боевые боксерские перчатки различаются по весу. Такие перчатки имеют плотный слой наполнителя, а их форма более выпуклая и круглая. Боевые боксерские перчатки имеют белое пятно для того, чтобы судьям удобно было подсчитывать очки.

Тренировочные боксерские перчатки предназначены для спарринга и работы на снарядах. Такие перчатки обеспечивают хорошую защиту рук. Минимальный вес тренировочных перчаток составляет 12 унций, а максимальный - 16 унций. Такие перчатки целесообразнее приобретать на липучке, чтобы быстро снимать и одевать их в тренировочном цикле.

Снарядные перчатки предназначены для максимальной защиты рук и, как правило, снаружи они немного жестче боевых. Такие перчатки используют для работы с пневмо грушей, на мешки и на лапы. Вес снарядных перчаток составляет 12-18 унций. Аэробные боксерские перчатки предназначены только для аэробных упражнений.

Характеристики

У боксерских перчаток существует несколько важных характеристик: вес, размер, наполнитель, внешний материал, форма, застежка, вентиляция и антибактерицидная пропитка. Вес перчатки измеряется в унциях. Для тренировок используются перчатки большего веса, чтобы избежать травм.

Большие по размеру боксерские перчатки хорошо защищают лицо и бьют мягко. Существуют маленькие по размеру перчатки для спаррингов и снарядные перчатки. Боксерские перчатки изготавливают из кожи или ее заменителей. В качестве наполнителя служат вата или пенорезина.

Важным моментом при выборе боксерских перчаток является усиленное запястье во избежание травм. Вентиляция перчаток необходима, так как во время тренировок сильно потеют руки. Антибактериальная пропитка защищает руки и предотвращает распространение бактерий, а также препятствует появлению неприятного запаха.

Материал

Боксерские перчатки изготавливают из натуральной кожи или ее заменителей. Конечно же, лучше всего приобретать кожаные боксерские перчатки, так как они являются практичными, долговечными и удобными. Однако не стоит в них переусердствовать, ударяя по снарядам, иначе кожа может быстро выйти из строя.

Существуют также боксерские перчатки, у которых верх изготовлен из кожзаменителя, а внутренняя сторона - из кожи или замши с перфорацией. Такие перчатки позволяют рукам дышать, повышая комфорт, однако по качеству и прочности они уступают кожаным.

Для изготовления боксерских перчаток используют различные виды кожзаменителей. Существует несколько основных видов кожзаменителей: мягкий, японского производства, и более жесткий, напоминающий козью кожу. Однако по своим свойствам и качеству кожзаменители уступают натуральной коже.

Наполнитель

Раньше в качестве наполнителя использовали конский волос. Сейчас применяют другие технологии и материалы. Так, боксерские перчатки наполняют послойно поролоном или пенонаполнителями. Пенонаполнители призваны сохранить размер перчаток при разных весах. Существуют также боксерские перчатки с воздушной прослойкой внутри (антинакаутные), которые смягчают удар.

В качестве наполнителя также используют вату. Однако вата быстро сваливается и со временем удары становятся более жесткими, а руки - менее защищенными. Лучше выбирать боксерские перчатки с профессиональными наполнителями, так как они обладают свойством, пружинить удар.

Встречаются боксерские перчатки с очесом, но внутри вставлен вкладыш из пенополиуретана. Этот наполнитель также обладает пружинящим свойством, благодаря чему смягчается удар и обеспечивается защита рук. Вкладыш из пенополиуретана различается по жесткости в зависимости от модели перчаток.

Боксерские перчатки различаются по весу, который измеряется в унциях. Одна унция составляет 28,35 грамм. Для обозначения веса перчаток принята условная единица oz. Боксерские перчатки бывают весом 4, 6, 8, 10, 12, 14, 16 и 18 унций.

Вес боксерских перчаток непосредственно зависит от веса человека, который будет их использовать. Чем больше вес человека, тем тяжелее должны быть боксерские перчатки. Это обусловлено тем, что перчатки, соразмерные весу человека, сокращают травмы, уменьшают силу удара и защищают руки.

Для детей в возрасте до 7 лет следует выбирать боксерские перчатки весом 4 унции (11,4 г). Детям от 7 до 9 лет следует подбирать перчатки весом 6 унций (170,1 г). Детям 11-13 лет и подросткам, а также женщинам подойдут перчатки весов 8-10 унций. Мужчинам в зависимости от их собственного веса следует выбирать перчатки в диапазоне от 12 до 18 унций.

Размер

При выборе боксерских перчаток следует обращать внимание на их размер. Перчатки бывают маленького, среднего и большого размера. Также боксерские перчатки делятся на женские и мужские. Мужчинам следует выбирать большой размер перчаток, женщинам - средний, а детям - маленький.

Конструкция

В конструкции боксерских перчаток немаловажную роль играет манжета. Манжета представляет собой полосу кожи или ее заменителя, которая оборачивает кисти рук. Манжета способствует усилению соединения кистей рук, защищает их от вывиха и прочих травм.

Следующим важным элементом боксерских перчаток является их верхняя часть, то есть, ударная. Форма и наполнитель верхней ударной части перчаток не должны быть травмоопасными, как для самого боксера, так и для его противника. Верхняя ударная часть также служит для защиты ударных косточек кулака.

Следует выбирать такие боксерские перчатки, конструкция которых предполагает, что большой палец будет занимать такое положение, как если бы он был сжат в кулаке. Также обратите внимание на наличие тканевой перетяжки между большим пальцем и перчаткой. Тканевая перетяжка защищает большой палец руки от возможных травм.

Застежка

При выборе боксерских перчаток следует обращать внимание на застежку. Она бывает в виде липучки или шнуровки. Боксерские перчатки на шнуровке обеспечивают плотную подгонку и посадку точно по руке. Такой тип застежки лучше фиксирует руку, однако перчатки на шнуровке невозможно одеть или снять без посторонней помощи.

Боксерские перчатки на липучках можно легко и быстро одеть и снять без посторонней помощи. Такие перчатки удобнее в эксплуатации. Боксерские перчатки на липучках являются оптимальным вариантом для новичков, а также отлично подходят для тренировочного процесса.

Бинты

Бинты для боксеров просто необходимы, так как они защищают кисти рук от ушибов, вывихов и растяжений. Руки обязательно бинтуют под перчатки, чтобы бинты впитывали влагу, оставляя перчатки сухими и продлевая их срок службы.

Боксерские бинты бывают 2,5-4,5 метра. Бинты изготавливают из чистого хлопка или с добавлением эластика. Лучше всего использовать бинты из чистого хлопка, так как они не перетягивают кисти рук и лучше впитывают влагу.

Длину бинта следует выбирать в зависимости от возраста боксера. Так, бинты длиной до 3 м подойдут детям и подросткам, а свыше - взрослым. Бинтуют всю кисть руки без пальцев, то есть, пальцы не бинтуют, но отделяют друг от друга. Основание большого пальца тщательно бинтуют.

Примерка

Мерить боксерские перчатки необходимо, предварительно обмотав руки специальным боксерским бинтом. Длина бинта должна составлять 3,8 м. Лучше всего использовать хлопковые бинты, так как они позволяют коже дышать и впитывают влагу. При этом боксерские перчатки остаются сухими.

Рекомендуется померить несколько моделей перчаток, чтобы выбрать оптимальный вариант. Необходимо выбирать боксерские перчатки на размер больше, чтобы обмотанные бинтами руки внутри чувствовали себя комфортно, и ничто не стесняло движений.

При выборе боксерских перчаток также обращайте внимание на защиту большого пальца. Защита представляет собой тканевую перетяжку между большим пальцем и перчаткой. Это позволяет снизить травмоопасность большого пальца вовремя боев и тренировок.

Полезные советы

Для занятий со снарядами или в тренажерном зале лучше всего выбирать боксерские перчатки с толстым и плотным наполнителем для максимальной защиты рук во время ударов. Для профессиональных занятий боксом следует выбирать перчатки менее плотные, чтобы можно было легко наносить удар. Также в таких перчатках руки подолгу не будут уставать.

Прежде, чем отправлять в магазин за покупкой боксерских перчаток, посоветуйтесь с инструктором. При выборе перчаток следует ориентироваться не на их красоту или низкую стоимость, а на их свойства и характеристики. Лучше купить дорогие качественные перчатки, которые будут служивать вам долго и исправно.

При выборе размера боксерских перчаток следует учитывать тот факт, что они должны плотно прилегать к рукам. В противном случае, при наличии внутри перчаток свободного пространства, можно легко повредить руки, так как они будут постоянно смещаться из-за неплотной фиксации.

Также при выборе боксерских перчаток следует помнить, что они со временем будут растягиваться. Чем больше вы будете тренироваться в боксерских перчатках, тем больше они будут растягиваться, принимая форму ваших рук.

При примерке перчаток может показаться, что они немного узкие, однако со временем они разносятся. Проверьте, чтобы внутри перчаток было место для бинтов. Примерять перчатки следует, только предварительно забинтовав руки. Нельзя покупать боксерские перчатки, меряя их без бинтов, иначе может оказаться, что забинтованные руки не проходят в них.

Советы по уходу за боксерскими перчатками

Чтобы боксерские перчатки служили долго и исправно, за ними необходим тщательный уход. Нельзя после тренировок хранить перчатки в спортивной сумке, так как они будут мокрыми и потными внутри. Кроме того, такой способ хранения без высушивания приведет к образованию и размножению грибка и неприятного запаха внутри перчаток.

После каждой тренировки дома необходимо достать боксерские перчатки из спортивной сумки и тщательно их высушить, повесив на крючок. Также для ухода за боксерскими перчатками существуют специальные дезодоранты и спреи, которые необходимо впрыскивать внутрь после каждого использования. Эти средства убивают грибок, уничтожают неприятный запах и продлевают срок службы боксерских перчаток.

Одевать боксерские перчатки необходимо только с бинтами или специальными гелиевыми прокладками. Бинты и гелиевые перчатки позволят защитить суставы и кисти рук от травм. Также на внутренней поверхности перчаток не будет скапливаться влага во время тренировок.

После каждой тренировки тщательно протирайте боксерские перчатки снаружи и высушивайте их на свежем воздухе. Нельзя сушить боксерские перчатки на батареях, радиаторах и прочих нагревательных приборах, так как это оказывает негативное влияние на кожу перчаток. Для каждодневных тренировок рекомендуется иметь две пары сменных перчаток.

Желаем удачного выбора!