Команда кругом марш под какую ногу. Методические рекомендации по обучению строевым упражнениям. Строевые приемы и движение без оружия
Назначение и особенности строевых упражнений
Строевые упражнения представляют собой совместные или одиночные действия занимающихся в том или ином строю. С помощью строевых упражнений успешно решаются задачи воспитания коллективных действий, чувства ритма и темпа, повышается дисциплина и организованность.
Особое значение строевых упражнений состоит в формировании осанки занимающихся. Организация занятий гимнастикой немыслима без использования строевых упражнений, позволяющих быстро и целесообразно размещать группу в зале или на площадке.
Благодаря многообразию различных форм перемещения, в которых может участвовать большое количество занимающихся, строевые упражнения являются одной из основных составных частей массовых гимнастических выступлений.
для того чтооы ориентироваться в зале или на площадке, приняты следующие обозначения сторон и точек зала (рис. 1):
Длинная сторона зала, не имеющая
контакта с выходом (противоположная
входу-выходу) - правая граница
(сторо
на) зала; это одна из длинных сторон, где
группа строится перед началом занятий;
если по этой стороне зала расположены
окна, то группа строится спиной к ним
(обычно против входной двери);
Вторая длинная сторона зала (на
ней, как правило, расположен выход) -
левая граница
(сторона) зала;
Если группа ооычно строится по правой границе зала, то справа от нее находится верхняя, а слева - нижняя граница (стороны) зала;
Точка в центре является центром
зала, а точки на серединах сторон -
правой, левой, верхней и нижней серединами
сторон (границ) соответственно;
Углы: между правой и верхней границами - правый верхний,
правой
и нижней границами -- правый нплсний,
левой и нижней границами -
левый нижний,
левой и верхней границами -левый верхний;
Согласно границам, зал делится на верхнюю, нижнюю, правую и
левую части.
Основные строевые понятие
Строй - установленное размещение занимающихся для совместных действий.
Управление строем на занятиях осуществляют преподаватели и занимающиеся (старосты групп, старшие учебных отделений и дежурные) посредством команд и распоряжений, которые обычно подаются голосом или установленными сигналами.
Сомкнутый строй - строй, в котором занимающиеся расположены в шеренгах с интервалом, равным ширине ладони (между локтями), один от другого или в колоннах на дистанции, равной поднятой вперед руке.
Разомкнутый строй ■ - строй, в котором занимающиеся расположены в шеренгах с интервалом в один шаг или с интервалов указанным преподавателем.
Шеренга (рис. 2) - строй, в котором занимающиеся размещены один возле другого на одной линии и обращены лицом по фронту.
Ширина строя - расстояние между флангами от правофлангового до левофлангового (в шеренге).
Фланг - правая и левая оконечности строя по фронту. При поворотах строя названия флангов не меняются.
Интервал - расстояние между занимающимися по фронту (в шеренге).
Фронт - сторона строя, в которую занимающиеся обращены лицом.
Тыл - сторона строя, противоположная фронту.
Колонна (рис. 3) - строй, в котором занимающиеся расположены в затылок один за другим. В колонне глубина строя больше ширины или равна ей. Колонны могут быть по одному, по два, по три и т. д.
Направляющий - занимающийся, стоящий в колонне первым.
Замыкающий - занимающийся, стоящий в колонне последним.
Глубина строя - расстояние от направляющего до замыкающего от первой до последней шеренги (в колонне).
Дистанция - расстояние между занимающимися в глубину строя (в колонне).
ГЛАВА2 ОСНОВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
Классифицируют строевые упражнения на следующие четыре группы:
1) строевые приемы;
2) построения и перестроения;
3) передвижения;
4) размыкания и смыкания.
Строевые приемы - немедленные действия занимающихся после команды для принятия указанного положения.
«Становись!» - по этой команде занимающийся становится в строй, принимая строевую (основную) стойку.
Основная стойка - стоя прямо; пятки вместе; носки врозь на ширину ступни; ноги в коленях выпрямлены; живот подобран; плечи развернуты; туловище несколько подается вперед; руки опущены и обращены ладонями внутрь, пальцы полусогнуты и касаются середины бедра; подбородок приподнят, голова держится прямо.
«Равнять!» ■- по этой команде прекращаются все разговоры, занимающиеся выравнивают строй по носкам в шеренгах и колонне, начиная от правого фланга. При этом все, за исключением правофлангового, поворачивают голову для равнения в сторону правого фланга, чтобы после выравнивания видеть грудь третьего от себя человека.
«Смирно!» - команда подается для мобилизации внимания занимающихся. При этом ими принимается основная стойка и прекращаются всякие движения.
«Отставить!» - команда, отменяющая действие всех предыдущих команд. Занимающиеся принимают строевую стойку.
«Вольно!» - по этой команде занимающиеся ослабляют напряжение, сгибают одну ногу в колене и встают свободно, но не разговаривают и не сходят с мест. В разомкнутом строю может использоваться команда «Правой (левой) - вольно!». При этом занимающийся отставляет правую (левую) ногу на шаг в сторону, распределяет тяжесть тела на обе ноги и кладет руки за спину.
«Разойдись!» - команда, при которой занимающиеся быстро покидают свои места в строю и расходятся для самостоятельных действий.
Для расчета группы подаются команды «По порядку - рассчи-тапсъ!», «На первый и второй -рассчитайсь!», «По три (четыре, пять и т. д.) -рассчитайсь!» и др. По этим командам каждый в строю, начиная с правофлангового или направляющего (если расчет производится в колонне), поворачивает голову налево и называет рядом стоящему (идущему) свой номер, затем принимает исходное положение. Расчет в движении выполняется, когда номер называется каждым занимающимся с постановкой левой ноги и поворотом головы налево.
Все повороты на месте выполняются на два счета: на «раз» - поворот, на «два» - приставление ноги. Команды: «Напра-во!», «Налево!» «Кру-гом!», «Полповорота нале-во!», «Полповорота напра-во!».
«Напра(пале-)во!» - занимающиеся выполняют поворот в указанном направлении вокруг вертикальной оси на 90° на пятке правой (левой) и носке левой (правой) ноги с последующим приставлением ноги и принятием основной стойки.
«Кругом!» - занимающиеся выполняют поворот на 180°, начиная его в левую сторону, на носке правой ноги и пятке левой.
«Полповорота напра(нале-)во!» - выполняется поворот в указанном направлении на 45°.
Для выполнения поворотов при ходьбе на месте исполнительная команда подается под шаг одноименной ноги: делается шаг другой ногой на месте с одновременным поворотом в указанную сторону, после чего следует шаг на месте. Исполнительная команда «Кру-гом!» подается под правую ногу, выполняется шаг левой, шаг правой с поворотом налево-кругом, продолжая движение с левой на месте.
2.2 Построения и перестроения 2.2.1 Построения
Построения - действия занимающихся после команды преподавателя для принятия (первоначально) того или иного строя. Построения выполняются по исполнительной команде «Становись!». Предварительной частью команды может быть указание формы сгроя. При этом преподаватель своим положением указывает место построения. Если командой определен шере-ножный строй, то занимающиеся располагаются слева от преподавателя, если колонна - то за спиной преподавателя. В любом случае они выстраиваются в ту же сторону лицом.
Для построения в шеренгу подается команда «В одну (две, три и т. д.) шеренгу - становись!». Группа выстраивается слева от преподавателя.
Построение в колонну выполняется по команде «В колонну по одном}" (два, три и т. д.) - становись!». Группа выстраивается за преподавателем.
Развернутый строй группы перед началом занятий, как правило, од-ношереножный, реже двухшереиожный.
Построение и сдачу рапорта о готовности группы (класса) к уроку может осуществлять староста или дежурный. Для этого он подает команду для общего построения. Одновременно с подачей команды староста или дежурный становится лицом к фронту в положение «смирно». Группа выстраивается слева от него.
Перед докладом о готовности к занятиям староста (дежурный) выравнивает труппу, рассчитывает ее, затем подает команду «Смирно! Равнение на середину!».
Не доходя (строевым шагом) 2-3 шага до преподавателя, староста (дежурный) останавливается и отдает рапорт: «Товарищ преподаватель! На занятии присутствует группа... курса... факультета .... Всего по списку... человек, присутствует... человек. Староста (дежурный) Сергей Иванов». Затем староста (дежурный) делает шаг правой в сторону, левой ногой, не приставляя ее, шаг вперед, становится на линию расположения преподавателя, приставляя правую ногу. Выполняет поворот кругом и встает лицом к строю. После приветствия преподавателя и ответа груп-пы староста (дежурный) дублирует команду преподавателя «Вольно!» и кратчайшим путем встает на правый фланг строя.
Для построения в шеренги, колонны, круги и т. п. по распоряжению подаются команды «Встаньте в круг!», «Встаньте в две шеренги!».
2.2.2 Перестроения
Перестроения - действия занимающихся по команде или распоряжению преподавателя для перехода из одного вида строя в другой, связанное с увеличением или уменьшением его ширины или глубины.
Перестроение из одной шеренги в две (рис. 4) выполняется на три счета. После предварительного расчета на первый и второй подается команда «В две шеренги - стройся!», По этой команде первые номера стоят на месте, вторые номера делают левой ногой шаг назад (счет «раз»), правой ногой, не приставляя ее, шаг вправо (счет «два») и встают в затылок первому, приставляя левую ногу (счет «три»). Перестроение из двух шеренг в одну производится по команде «В одну шеренгу - стройся!», при этом все действия выполняются в обратном порядке.
Перестроение из одной шеренги в три (рис. 5) после предварительного расчета происходит по команде «В три шеренги - стройся!». По этой команде вторые номера стоят на месте, первые номера делают шаг правой ногой назад, не приставляя ногу, шаг левой в сторону и приставляя правую ногу, становятся в затылок вторым номерам. Третьи
номера делают шаг левой вперед, шаг правой в сторону и, приставляя левую, становятся впереди вторых номеров. Действие первых и вторых номеров происходит одновременно. Для обратного перестроения подается команда «В одну шеренгу - стройся!». Перестроение проводится в обратном порядке.
Перестроение из шеренги уступом (рис. 6) после предварительного расчета группы по заданию («6-3- на месте» или «6-4-2- на
месте» и т. до происходит по команде «По расчету шагам - марш!». Указанные цифры обозначают количество шагов, которое должен сделать каждый назвавший цифру. Занимающиеся выходят на положенное им по расчету количество шагов и приставляют ногу. Преподаватель ведет подсчет до момента приставления ноги первой шеренгой. Так, при расчете «6-3- на
месте - до 7»: «9-6-3 - на месте - до 10». При этом образуется определенное число шеренг. Данное перестроение хорошо тем, что далее не пребуется размыкания, а равнение необходимо только в шеренгах.
Для выполнения обратного перестроения подается команда «На свои места шагом - марш".». Счет ведется до тех пор, пока занимающиеся последней шеренги не выполнят поворот кругом в одношере-ножном строю. Подсчет по действиям: 1-2 поворот кругом, затем так же, как при перестроении уступами и в конце снова счет 1-2 для поворота кругом последних входящих в шеренгу.
Для перестроения из шеренги в колонну захождением отделений плечом ^рис. 7) после предварительного расчета по 3-4 и т. д. подается
|
команда «Отделения(-ми) левое(-ые) плечо(-и) вперед, в колонну по 3 (по 4 и т. д.), шагом - марш!» или «Отделения(-ми) левое(-ые) пле-чо(-и) вперед, шагом -марш!».
При выполнении перестроения по первой команде рассчитанные на отделения, сохраняя равнение по фронту, начинают захождение плечом до образования колонны. Дополнительных указаний не требуется, так как занимающиеся, образовав колонну, обозначают шаг на месте. По второй команде при образовании колонны необходимо остановить занимающихся или подать какую-либо следующую команду: «На месте!», «Стой!», «Прямо!». Иначе отделения должны будут продолжать движение плечом вперед.
Для обратного перестроения подаются команды: «Кругом!», «Отде-ления(-ми), правое(-ые) плечо(-и) вперед, шагом - марш!» или «Отделениями), правое(-ые) плечо(-и) вперед, в одну шеренгу шагом - марш!», «Стой!», «Кругом!».
Перестроение из колонны по одному в колонну по два на месте происходит по команде «В колонну по два - стройся!». Действия: вторые номера делают шаг вправо (счет - «раз»), затем, не приставляя левой ноги, шаг левой вперед (счет -- «два») и приставляют правую (счет - «три»).
Если группа повернута в сторону левого фланга, то при той же команде вторые номера делают шаг влево, затем правой назад и приставляют левую ногу.
Обратное перестроение выполняется по команде «В колонну по одному - стройся!». Действия выполняются вторыми номерами в обратном порядке.
При расчете по заданию («6-3- на месте» или «6-^-2- на месте» и т. д.) перестроение из одной колонны выполняется теми же действиями, что и при перестроении из одной шеренги, только необходимо указать направление для перестроения. Команда: «По расчету влево (вправо) шагом -марш!» (рис. 9).
Перестроения в движении
Перестроение из колонны по одному в колонну по два (три и т. д.) поворотом в движении (рис. 10, а) происходит по команде «Налево в колонну по два (три, четыре и т. д.) - марш!» (как правило, команда подается, когда группа
находится на верхней или нижней границах зала или площадки). Первые двое занимающихся выполняют в движении поворот налево и продолжают движение прямо. После поворота первой двойки (тройки, четверки и т. д.) следующие делают поворот под команду своего замыкающего на том же месте, что и первые. Такие же действия повторяют все остальные занимающиеся до полного перестроения группы. Особенность перестроения в том, что отделения, на которые делится колонна, определяются самими занимающимися по ходу движения, когда они ведут зрительный контроль за впереди идущими.
Здесь же можно дать указание об интервале и дистанции, с тем чтобы не размыкать колонну потом специально.
После остановки группы выполняется обратное перестроение, при котором необходимо предварительно повернуть занимающихся в сто-
рону первоначального движения, направо (налево). Следующая команда для перестроения звучит следующим образом: «В обход налево (направо), в колонну по одному.шагом (бегом) - марш!». Занимающиеся по отделениям, на которые делится колонна, перестраиваются в колонну по одному, независимо от первоначальных дистанции и интервала (рис. 10,
При обучении целесообразно показать перестроение на нескольких занимающихся, останавливая в тех местах, где должны подаваться соответствующие команды.
Перестроение колонны по одному в колонны по 2-4-8 называется дроблением и сведением.
Дробление выполняется по команде «Через центр - марш!» (как правило, подается на одной из середин верхней или нижней границ зала). Затем по мере приближения направляющего к противоположной середине зала подается команда «В колонны по одному направо и налево в обход - марш".». Подается на противоположной стороне. По этой команде первые номера идут направо, вторые номера - налево в обход (рис. 11, а, в).
При сведении (при встрече колонн в той середине зала, откуда начиналось перестроение) подается команда «В колонну по два через центр -марш!» (рис. 11, б, г).
Обратное перестроение называется разведением и слиянием, например, из колонны по два в колонну по одному.
При разведении (движении строя в колонну по два через центр зала по мере приближения направляющих к противоположной середине зала) подается команда «В колонны по одному направо и налево в обход -марш!» правая колонна идет направо в обход, левая - налево (рис. 12, а).
При слиянии (встрече колонн на противоположной середине) подается команда «В колонну по одному через центр -марш!» (рис. 12, б). Действия: первым движение к центру зала начинает направляющий группы.
2.3 Передвижения
На занятиях гто физическому воспитанию передвижения могут осуществляться различными способами, основными из которых являются шаг и бег. Вместе с тем определенное развивающее значение имеют передвижения прыжками, на согнутых ногах (в приседе и полуприседе), передвижения в различных упорах.
Передвижения осуществляются по прямым, косым и закругленным линиям. По мере овладения техникой передвижений фигуры усложняются различными заданиями: переход с ходьбы на бег; прыжки, танцевальные шаги и т. д. Занимающиеся должны знать, что все строевые движения начинаются с левой ноги, а танцевальные -- с правой.
Передвижения шагом
При строевом шаге, когда нога с оттянутым носком выносится вперед прямо и поднимается на высоту 15-20 см от пола, (подошву держать горизонтально и ставить ее твердо на всю ступню), рука сгибается в локте при взмахе вперед и предплечье доходит до уровня груди так, чтобы кисть поднималась на ширину ладони выше пояса и на расстояние ширины ладони от тела, локти в стороны не отводятся, движение руки назад выполняется до отказа в плечевом суставе (рука прямая), пальцы слегка сжаты в кулак. Выполняется по команде «Строевым - марш!».
Походный, или обычный, шаг выполняется свободно, размер шага средний (удобный), без оттягивания носка и ставится на пол без акцента, руки движутся свободно около тела. Выполняется по командам «Шагом - марш!» (для начала движения), «Обычным - марш!» (для перехода с других способов передвижения на движение шагом и при
- «Дистанция 2-3-4 шага!» или «На дистанцию 2-3-4 шага - разомкнись!»
«Прямо!»
«Шире - шаг!», «Короче - шаг!» -- «Чаще - шаг!», «Реже - шаг!»
После команды «Идти в ногу!»
«Группа - стой!»
Повороты в движении «Кругом -марш!».
Для поворота кругом исполнительная команда подается под правую ногу. После чего занимающийся выполняет шаг левой вперед, скрестный шаг правой, поворот кругом на носках обеих ног и продолжает движение с левой ноги в новом направлении.
окончании выполнения упражнения в движении). Исполнительная команда подается под левую ногу.
Для выполнения шагов на месте команды «На месте шагом - марш!»; (.(Направляющий, на месте!» подаются тогда, когда передвигающуюся группу надо сомкнуть на дистанцию в один шаг, так как при выполнении упражнений в движении дистанция, как правило, больше. Направляющий обозначает шаг на месте, остальные занимающиеся в это время, набирая необходимую дистанцию, также начинают обозначать шаг на месте. Команда «Дистанция 2-3-4 шага!» или «На дистанцию 2-3-4 шага - разомкнись!» подается, чтобы остановить занимающихся в разомкнутом строю на указанную дистанцию.
Для перехода к движению вперед подается команда «Прямо!» под левую ногу. Выполняется шаг правой ногой на месте, и с левой ноги начинается движение вперед.
Для увеличения длины и частоты шагов подаются команды «Шире - шаг!», «Короче - шаг!» -- занимающиеся увеличивают или уменьшают длину шага; «Чаще - шаг!», «Реже - шаг!» - увеличивается или уменьшается частота шагов.
Для изменения характера передвижения подаются команды «Идти не в ногу!», «Идти в ногу!». После команды «Идти в ногу!» необходимо вести подсчет до выполнения ее всей группой.
Для прекращения движения подается команда «Группа - стой!» (под левую ногу). Выполняется шаг правой и приставляется левая нога.
Повороты в движении выполняются по тем же командам, что и повороты на месте. Исключение составляет поворот кругом, который выполняется по команде «Кругом -марш!».
Исполнительная часть команды подается при поворотах налево (направо) с постановкой левой (правой) ноги, после чего выполняется один шаг вперед другой ногой, поворот на носке в указанном направлении и продолжается движение прямо. Например, при повороте «На-пра-во!» исполнительная команда подается под правую ногу; после чего занимающийся, делая шаг левой вперед, поворачивается на левом носке и с правой ноги начинает движение в указанном направлении.
Исполнительная команда для поворота налево подается под левую ногу; поворот выполняется на правом носке.
Для поворота кругом исполнительная команда подается под правую ногу. После чего занимающийся выполняет шаг левой вперед, скрестный шаг правой, поворот кругом на носках обеих ног и продолжает движение с левой ноги в новом направленииПри выполнении поворотов в движении (особенно поворота кругом) целесообразно после подачи исполнительной команды вести подсчет, чтобы сохранить ритм движения.
Обучать повороту кругом надо по разделениям, после того, как освоены повороты направо и налево.
Для перемены направления фронта захождением плечом подается команда «Правое (левое) плечо вперед, шагом - марш!», в движении слово «шагом» опускается. Выполняя команду, группа не нарушает ше-реножный строй, движется вокруг левофлангового (правофлангового), который обозначает шаг на месте, поворачивается со всей шеренгой соблюдая равнение. По команде «Прямо!» вся группа прекращает захождение плечом и выполняет передвижение вперед. По команде «На месте!» группа прекращает захождение плечом и обозначает шаг на месте; «Группа - стоп!» - группа прекращает движение.
Существуют следующие разновидности ходьбы: походная (или обычная); на носках; на пятках; на внутренней и наружной стороне стоп; с опорой руками о колени; пригнувшись; крадучись; с высоким подниманием бедра (сгибая ноги вперед); в полуприседе; в приседе; выпадами; приставными и переменными шагами; скрестными шагами вперед и в сторону; острый шаг (выполняется перекатом с носка на всю стопу), пружинный шаг (выполняется с резким подъемом на полупальцы после небольшого приседа) - с различными положениями рук.
Передвижения бегом
Передвижения бегом осуществляются по команде «Бегом - марш!». При переходе с движения шагом исполнительная команда подается под левую ногу, после чего занимающиеся выполняют шаг правой и с левой начинают движение бегом, то же при переходе с бега на шаг по команде «Шагом - марш!»).
Существуют следующие разновидности бега: обычный бег; со сгибанием ног вперед (назад); с взмахом ног вперед, назад или в стороны; приставным шагом вперед и в сторону; скрестным шагом вперед и в сторону; спиной вперед; с поворотами с различными движениями и положениями рук.
«Бегом марш!» - бег выполняется в среднем темпе со свободной работой руками в такт бега. После этой команды могут подаваться другие.
«Махом (взмахом) ног вперед (назад, в стороны) - марш!» - занимающиеся передвигаются бегом, поднимая вперед (отводя в стороны или назад) прямые ноги в такт бега.
Сгибая ноги вперед марш!» - занимающиеся выполняют бег, высоко поднимая вперед согнутые в коленях ноги.
«Сгибая ноги назад марш!» -- бег выполняется со значительным сгибанием ног сзади и высоким подниманием пятки.
«Галопом, правым (левым) боком вперед - марш!» - бег выполняется приставными шагами правым или левым боком по направлению движения.
Для регулирования длины и частоты шагов в беге используются те же команды, что и при движении шагом. Передвижение бегом может начинаться как с места, так и во время движения занимающихся каким-либо иным способом.
Для окончания движения бегом подается команда «Шагом - марш!», а для окончания выполнения каких-либо перечисленных выше разновидностей бега подаются команды «Обычным - марш!» (продолжается движение обычным беговым шагом) или «Шагом-марш!» (продолжается движение шагом).
Существуют следующие разновидности прыжков и подскоков: на двух и на одной ноге; ноги врозь и вместе; ноги врозь скрестно; с ноги на ногу; с различными положениями рук; с поворотами; с движениями рук, туловища, ног.
2.3,1 Движение по точкам и линиям зала
Передвижение по залу (площадке) производится по трем основным направлениям (рис. 13): прямому (обход), косому (диагональ), круговому (круг). Круги могут быть трех основных размеров: большого (на всю ширину зала), среднего (в половину ширины зала), малого (на четверть ширины зала).
для выполнения передвижения по точкам зала подаются команды в следующей последовательности:
а) название строя - «В колонну по одному»;
б) название перемещения - «В обход»;
в) направление движения - «Налево»;
г) способ исполнения - «Шагом (бегом, прыжками)»;
д) исполнительная команда - «Марш!».
Движение к точкам зала выполняется по командам: «К центру шагом - марш!», «На правую (левую, верхнюю, нижнюю) середину шагом - марш!», «На правый (левый) угол шагом - марш!"». При этом не будет ошибкой, если предлог «на» заменяется на «к» при подаче команды. По окончании выполнения маневра направляющий и вся группа за ним, дойдя до указанного места, обозначают шаг на месте.
Для возобновления дальнейшего передвижения в каком-либо направлении подается команда «Налево (направо) в обход (противоходом) шагом (бегом) - марш!» или несколько команд из вышеперечисленных. Движением группы в обход (рис. 14) выполняется
вдоль границ зала или площадки но команде «а ои-ход налево (направо) шагом -марш!». Если команда подается во время передвижения, то исполнительная команда «Марш!» должна быть подана у угла или на середине одной из границ зала (площадки).
Противоход - движение колонны за направляющим в противоположную сторону основному передвижению. По команде «Противоходом - марш!» направляющий разворачивается заходом * правым (левым) плечом на 180° и двигается в противоположном направлении. Интервал во встречных
колоннах равен одному шагу. Если движение осуществлялось по периметру зала и для движения оставалось только одно направление - внутрь зала (рис. 15, а). Если движение выполнялось далеко от границ зала и есть выбор направления, то в команду добавляется указание направления «Налево (направо, внутрь, наружу) противоходом - марш!». Например: «Противоходом наружу (внутрь) - марш!» (рис. 15, б, в), «Противоходом по одному налево и направо - марш!» (рис. 15, г), «Противоходом направо (налево) в колоннах - марш!» (рис. 15, д).
Змейка (рис. 16) - несколько противоходов, выполненных последовательно. Величина витка змейки определяется по месту первого противохода по команде: «Противоходом налево (направо) -марш!» и месту подачи команды «Змейкой - марш!». Для выполнения движения змейкой, подается команда «Змейкой налево (направо) - марш!»; с указанием ее размера: «Средней змейкой - марш!», «Малой змейкой -
марш!». При этом направляющий выполняет поворот кругом соответственно: дойдя до противоположной стороны зала, до средней линии или линии, обозначающей четверть зала.
Диагональ (рис. 17) - движение из одного угла зала к противоположному через его центр. Команда «По диагонали - марш!» подается, когда направляющий находится в одном из углов зала.
Круг - движение по окружности. Движение по кругу выполняяет-ся по команде «По кругу -марш!».
Исполнительная часть команды и начало маневра осуществляются на одной из середин сторон зала Если в команде не указан размер круга, то образуемая окружность должна проходить минимум через две противоположные середины сторон - большой круг. Диаметр среднего круга должен быть равен примерно псы? овине поперечного размера зала, малого - четверти (рис. 18). При движении по кругу замыкающий и все, идущие впереди
него, замедляют шаг и движутся, увеличивая дистанцию, до образования полного круга и набора одинаковой дистанции, необходимой в конкретном случае. Размер дистанции при этом не указывается.
Передвижение «проходами» - расхождение встречных колонн. Колонны по одном>" проходят одна мимо другой на расстоянии одного шага справа (правым боком друг к другу) или слева (левым боком друг к другу). Встречные колонны по два могут проходить, как и колонны по одному, справа или слева (рис. 19, б, в, г,), а также внутри и снаружи по командам: «Проходам справа (слева) -марш!» (рис. 19, а, б), «Проходом справа (слева) в колоннах по одному -марш!» (рис. 19, в), «Проходом внутрь - марш!» (рис. 19, д).
Указание направления в любом случае относится к направляющему или правофланговой паре.
Скрещение (рис. 20) - фигура, образованная в результате пересечения движения двух колонн в одной из точек зала. При скрещении учащиеся проходят поочередно, через одного в колоннах, определен-.яую точку зала, не нарушая при этом темпа и ритма передвижения. Для выполнения скрещения подается команда: «Через центр (или другую точку зала) со скрещением - марш!»
При движении по спирали (рис. 21) образующаяся при движении спираль может быть открытой и закрытой. При выполнении открытой спирали движение осуществляется по окружностям с постепенным уменьшением радиуса к центру и выходом в противоположном направлении противоходом. Предварительная команда для движения спиралью следующая: «По кругу - марш!». По завершении построения круга дается команда «Открытой спиралью -- марш.!».
Дойдя до центра спирали, дается команда «Противоходом направо (налево) - марш."». Направляющий и все занимающиеся позади него начинают движение противоходом направо (налево), постепенно увеличивая радиус окружностей, пока не будет дана новая команда (например, «По кругу"», «Прямо!» и т. д.).
При выполнении открытой спирали расстояние между окружностями сохраняется таким, чтобы мог пройти строй занимающихся. Интервал между витками спирали должен быть два шага при движении к центру и один шаг в обратном направлении.
При движении закрытой спиралью по ее полном завершении (направляющий дошел до центра) занимающиеся обозначают шаг на месте до следующей команды.
Чтобы вывести занимающихся из спирали, необходимо остановить группу, повернуть кругом и подать команду к движению. То же самое можно сделать, не останавливая группу. Перед окончанием движения по спирали можно подать команду «Кругом - марш!». Новый направляющий разворачивает группу до полного круга. Завершением движения спиралью является круг. Движение продолжается до следующей команды.
Петля по форме может быть открытой (рис. 22, а, б) и закрытой (рис. 22, в, г). Она выполняется в любом направлении (поперечном, продольном, косом). Для выполнения подаются команды: «Налево (направо) открытой петлей - марш!», «По диагонали открытой петлей ~ марш!», «Налево (направо) по диагонали закрытой петлей -марш!».
Зигзаг (рис. 23) -- движение под различными углами, размер которых указывается командой (направление на различные ориентиры) Команда «На правую середину и дальше зигзагом - марш!».
Например, для построения зигзага из двух углов подается команда «Ко мне (wm на такой-то предмет) -марш!». При подходе к указанной
точке подается вторая команда «В левый нижнийугол (илиуказывается другой ориентир) - марш!». Направляющий поворачивается и идет к указанной точке, строя второй угол зигзага.
Дуга (рис. 24, а) - фигура, равная половине круга, которая выполняется по команде «Дугой - марш!». Для дуги среднего размера подается -команда «Дугой до центра - марш!». Направляющий, пройдя по окружности половину круга, обозначает шаг на месте, остальные берут необходимую дистанцию и выравниваются. Подается команда «Большой (средней, малой) дугой к центру (или ко мне) -марш!».
Двойная дуга (рис. 24, б) выполняется по команде «К центру дугой (определить направление) - марш!», после выполнения которой подается команда «Двойной дугой - марш!».
Лротиводуги (рис. 24, в) - фигура, состоящая из двух соединенных дуг, построенных в разных направлениях по команде «Противоду-гами, через центр - марш!». Направляющий по этой команде заходит правым плечом по дуге, а затем, дойдя до центра, заходит левым плечом по дуге, остальные следуют за направляющим.
Восьмерка (рис. 25) - фигура, состоящая из двух пар противодуг, которая выполняется по команде «Восьмеркой, через центр - марш! У Направляющий строит первую пару противодуг через центр и, не останавливаясь, вторую пару (в центре происходит скрещение, проход через одного); закрывает фигуру и продолжает движение восьмеркой. Для выхода из восьмерки подается команда «В верхний правый угол (в нижний правый угол, к верхней, к нижней середине, ко мне и т.д.) - марш!». Направляющий выходит из фигуры и ведет колонну в указанном направлении.
Размыкания и смыкания
Для рационального размещения занимающихся в спортивном зале или на площадке применяются размыкание и смыкание строя.
Размыкание - увеличение расстояния между занимающимися по фронту (интервала) или в глубину строя (дистанции).
Смыкание - приемы уплотнения разомкнутого строя.
Размыкание выполняется по команде «Направо (налево, от середины) на столько-то шагов - разом-кнись!». Если количество шагов не указывается, то размыкание производится на один шаг.
Все, за исключением того, от кого производится размыкание, выполняют поворот направо (налево, направо и налево) и, продвинувшись на столько, чтобы расстояние между ним и стоящими рядом составило указанное количество шагов, приставляя ногу, поворачиваются лицом к фронту. После подачи команды преподаватель ведет подсчет по два (раз, два) до тех пор, пока все не займут своего места в строю. Для смыкания подается команда «Налево (направо, к середине) - сомкнись!», и все действия выполняются в обратном порядке.
Размыкание приставными шагами производится по команде: «Влево (вправо, от середины) на два (три и т.д.) шага приставными шагами - разом-книсъ 1 .». Счет ведется по два (раз, два). Размыкание начинают занимающиеся, стоящие на флангах. После выполнения одного шага (через два счета) крайними последовательно в движение приходят стоящие ближе к флангу, от которого идет размыкание. И так происходит до тех пор. пока не будет набран необходимый интервал.
Смыкание производится по команде «Вправо (влево, к середине) приставными шагами - сом-книсъ!». Движение начинают все одновременно и постепенно занимают свои места в строю,
При размыкании от середины предварительно указывается середина (середина - Петров), если в каждой шеренге больше пяти занимающихся.
Размыкание приставными шагами на поднятые руки в стороны выполняется по команде «Вправо (влево, от середины) на поднятые руки в стороны приставными шагами - разом-книсъ 1 .». Счет ведется по два (раз, два). Размыкание начинают занимающиеся, стоящие на флангах, постепенно поднимая руки в стороны до интервала на ширину ладони между пальцами партнера. После окончания размыкания подается команда «Руки - вниз".». «К середине (вправо, влево) приставными шагами - сом-книсъ!».
Размыкания и смыкания в движении (рис. 26) выполняются по команде «Вправо (влево, от середины) на 2-3 шага - разом-книсъ!"». Занимающийся, от которого начинается размыкание, движется в полшага, а остальные в полповорота направо (налево), продолжая движение, размыкаются на указанный интервал.
Смыкание в движении происходит по команде «Вправо (влево, к середине) - сом-книсъ!» или «Бегом ■- сом-книсъ!». Смыкание выполняется в обратном порядке относительно размыкания.
Существует и размыкание по распоряжению, например, «Встаньте на два шага друг от друга», «Разомкнитесь на поднятые руки в стороны».
гизлгыкиние иудами tsnepau фис. ^/) iipu-водится наиболее эффективно в колонне по четыре по команде «Дугами вперед (назад) на столько-то шагов ■ - разом-кнись!». Средние колонны (стоящие внутри каждой шеренги второй и третий номера) выполняют пять шагов по дуге кнаружи в своих шеренгах и выстраиваются на одной прямой, на интервал в два шага от крайних колонн, поворачиваются кругом. Преподаватель ведет подсчет до конца выполнения команды. По-
ворот кругом выполняется на счет /-&. для смыкания подается команда «дугами вперед -сом-кнись!». Все действия выполняются в обратном порядке.
При выполнении размыкания дугами назад происходит следующее. При указании разомкнуться назад занимающиеся предварительно поворачиваются кругом и далее производят размыкание по дуге. По команде «Дугами назад на два шага -- разом-кнись!"» вторые и третьи номера на счет «раз-два» поворачиваются кругом и на пять счетов выходят по дуге на интервал два шага от первых и четвертых номеров, на счет «шесть» - приставляют ногу. Действия выполняются на восемь счетов.
При смыкании действия противоположны. Оно производится по команде «Дугами назад - сом-кнись!».
При размыкании по направляющим в колоннах (рис. 28) преподаватель расставляет направляющих из колонны по три (четыре и т. д.) на необходимые интервалы. Затем при общей команде «За направляющим в колоннах -■ становись!» каждые колонны занимают места за своими направляющими.
Для смыкания подается команда «К середине - сом-кнись!»; занимающиеся возвращаются в первоначальное положение.
|
Размыкание из одного круга в три (рис. 30) с расчетом группы по шесть производится по команде «В три круга - стройся!». Вторые и шестые номера выходят на два шага вперед, четвертые - на четыре шага вперед.
При размыкании из одного круга в три (рис. 31) с расчетом группы по семь после расчета необходимо объяснить, что делает каждый. По команде «В три круга - стройся!» четвертые номера делают шесть шагов вперед; вторые и шестые три шага вперед; седьмые - полшага вправо, первые, третьи и пятые стоят на месте. Второй внутренний об-
разевавшийся круг должен быть в два раза меньше наружного, а третий круг - в два раза меньше второго (рис. 31).
Смыкание производится по команде «В один круг -- сам-кнись!», по которой все вышедшие номера возвращаются в исходное положение.
Г Л А В А 3
Команды и распоряжения
При выполнении строевых упражнений для четкого управления учащимися учитель использует команды и распоряжения.
Выполнение строевых упражнений по команде требует от учащихся строго регламентированных двигательных действий. Например, по команде «Равняпсъ1» учащиеся в соответствии с требованиями строевого устава Вооруженных Сил должны выполнить комплекс двигательных действий: принять строевую стойку, выровняться по носкам ног, повернуть голову направо, чтобы видеть грудь четвертого человека, считая себя первым.
Структурно команда подразделяется на три части: предварительную, исполнительную и паузу между ними. Каждая часть выполняет свою специфическую, присущую только ей функцию или. несет определенную смысловую нагрузку.
Предварительная часть команды указывает на предстоящее действие, она организует внимание учащихся и поэтому произносится громко, отчетливо, несколько протяжно, чтобы занимающиеся могли понять ее и приготовиться к выполнению. При выполнении строевых приемов по всякой предварительной команде занимающийся принимает стойку «Смирно», поэтому злоупотреблять подачей этой команды не следует. Если же команда «Смирно!» подана, то нужно требовать безупречного ее выполнения.
Команда должна подаваться с твердой и повелительной интонацией. Необходимо правильно акцентировать слова и уметь варьировать силу и тон голоса.
Затем, после произношения предварительной части команды, следует пауза (1,5 -2 с), которая позволяет сосредоточить внимание на предстоящем действии. Паузу учитель может удлинить или сократить в зависимости от конкретной педагогической ситуации. Чем больше строй, тем протяжнее предварительная команда и больше пауза между предварительной и исполнительной командами. Удлинение паузы дает возможность учащимся понять, что строй еще не готов к выполнению действия, и заставит их без специальных замечаний исправить свое поведение.
Исполнительная часть команды является сигналом к началу работы и подается после небольшой паузы, отрывисто, энергично-повелительным тоном.
По произношению исполнительная команда должна соответствовать характеру выполнения последующих действий. Так, если к началу движения бегом в быстром темпе следует подать команду громко и отрывисто, то для начала движения в медленном темпе и там, где невозможно выполнить команду одновременно всем занимающимся, ее следует подавать громко и протяжно.
Учителю не следует применять однословные команды, такие как «Равняйсь», «Смирно», «Прямо» и др. Целесообразнее перед их подачей употреблять как предварительную часть команды слова «класс», «колонна», «внимание» и т. п. Это позволит учащимся более четко выполнить требуемые действия.
Громкость подачи команды надо соразмерять с ее необходимостью. Недопустимы как неоправданно тихие, так и слишком громкие команды.
Подавая команды, преподаватель должен находиться в основной стойке.
Исходя из конкретной ситуации, учитель использует в уроке и распоряжения. По распоряжению, как и по команде, выполняется комплекс двигательных действий, однако без строгой обусловленности. Если по команде занимающиеся должны одновременно выполнять действия из данного исходного положения определенным способом, то по распоряжению допускается выполнение действий, не уложенных в счет, и несколько иными способами, например, «Сомкнитесь вправо!», «Повернитесь направо".» и т.д.
В некоторых случаях целесообразно заменять команды распоряжениями. Например, вместо того чтобы группе, сидящей на полу, подавать команду «Нале-во!», лучше отдать распоряжение «Повернитесь налево».
Злоупотребление командами может привести к их обесцениванию, а частое и неуместное применение распоряжений - к утрате навыка в выполнении строевых приемов.
Для успешного усвоения основных положений Строевого устава и умелых действий в различных строях необходимо в первую очередь знать все элементы строя, порядок выполнения команд, обязанности солдат перед построением и в строю.
Обучение военнослужащих строевой подготовке следует начинать с изучения в часы самостоятельной подготовки требований ст. 25 и 26 Строевого устава, которые военнослужащий должен знать наизусть и всегда четко и точно выполнять.
Построение, движение, изменение направления и другие действия подразделений и частей видов Вооруженных Сил, родов войск и специальных войск в пешем строю без материальной части производятся по командам, приказам и приказаниям. Поэтому изучение строевой подготовки командир должен начинать с разъяснения военнослужащим, что управление строями осуществляется командами и приказаниями, которые подаются командиром голосом, сигналами, а также передаются с помощью технических и подвижных средств.
Команды и приказания могут передаваться по колонне через командиров подразделений и назначенных наблюдателей.
Команды разделяются на предварительную и исполнительную, но могут быть и только исполнительные.
Предварительная команда подается отчетливо, громко и протяжно, чтобы находящиеся в строю поняли, каких действий от них требует командир.
По всякой предварительной команде военнослужащие, находящиеся в строю и вне строя на месте, принимают положение «смирно», а в движении ногу ставят тверже.
Исполнительная команда подается после паузы громко, отрывисто и четко. По исполнительной команде производится немедленное и точное ее выполнение.
Чтобы привлечь внимание отдельного военнослужащего или подразделения в предварительной команде, при необходимости называется звание и фамилия военнослужащего или наименование подразделения, например:
«Взвод -- СТОЙ»; «Второе отделение, шагом - МАРШ»; «Рядовой Иванов, кру-ГОМ» и т. д.
В заключение командир поясняет, что для отмены приема (действия) или для прекращения его подается команда «Отставить»; рассказывает и показывает, что по этой команде принимается положение, в котором обучаемые находились до выполнения приема.
Строевой расчет.
При формировании сборных команд производится их строевой расчет на подразделения.
Строевой расчет заключается в расчете военнослужащих на подразделения (батальоны, роты, взводы и отделения) и в определении места каждого военнослужащего в строю.
Для расчета на батальоны, роты и взводы офицеры и сержанты выстраиваются отдельно Солдаты выстраиваются в две шеренги и рассчитываются на батальоны. На каждый батальон назначается необходимое количество офицеров и сержантов После этого батальоны разводятся на интервалы (дистанции), позволяющие произвести расчет внутри батальонов на роты и взводы, а также расчет внутри рот и взводов.
Расчет производится по команде «По порядку- РАССЧИТАЙСЬ» По этой команде расчет начинается с правого фланга: каждый называет свой номер, быстро поворачивая голову к стоящему слева от него, и быстро ставит ее прямо; левофланговый голову не поворачивает.
Строевой расчет во взводах производится в следующем порядке: командиры отделений выстраиваются в одной шеренге перед серединой строя лицом к нему. Остальной состав взвода выравнивается, и производится расчет по общей нумерации, как указано выше, после чего командир взвода производит расчет по отделениям, называя, например, пятый ряд - левый фланг первого отделения, десятый ряд - левый фланг второго отделения, пятнадцатый ряд - левый фланг третьего отделения и т. д. Левофланговые военнослужащие первых шеренг в отделениях при наименовании отделений вытягивают руку вперед. Затем по команде «Первое и второе отделения напра-ВО, первое - десять, второе - пять шагов вперед, шагом - МАРШ», «Нале-ВО». Так по команде командира взвода отделения принимают указанный интервал (дистанцию).
По команде командира взвода «Командиры отделений, СТАТЬ В СТРОЙ» назначенные командиры отделений становятся на правых флангах своих отделений и поворачиваются кругом. Затем производится расчет взвода в отделениях на первый и второй. Командиры отделений в расчет не входят.
На первом занятии по строевой подготовке надо показать элементы строя, дать уставные определения, рассказать о назначении элементов строя и основных команд по управлению строем.
Строй - установленное Уставом размещение военнослужащих, подразделений и частей для их совместных действий в пешем порядке и на машинах (рис. 1).
Шеренга - строп, в котором военнослужащие размещены один возле другого на одной линии.
Указав на строй, командир говорит: «Строй, в котором вы сейчас стоите, есть развернутый одно-шереножный строй», после чего объясняет, показывает и дает определения: флангу и фронту строя, тыльной стороне строя, интервалу и ширине строя.
Фланг - правая (левая) оконечность строя. При поворотах строя названия флангов не изменяются.
Фронт - сторона строя, в которую военнослужащие обращены лицом (машины - лобовой частью).
Тыльная сторона строя - сторона, противоположная фронту.
Интервал - расстояние по фронту между военнослужащими (машинами), подразделениями и частями.
Командиру необходимо подчеркнуть, что в сомкнутом строю, в котором сейчас находятся солдаты, интервал между локтями рядом стоящих должен быть равен ширине ладони.
Дистанция - расстояние в глубину между военнослужащими (машинами), подразделениями и частями.
Ширина строя - расстояние между флангами.
После объяснения и показа элементов одношереножного строя командир выстраивает отделение в двухшереножный строй и дает его определение.
Неполный ряд
Первая шеренга
Полный ряд
Вторая шеренга
Рис.2 Двухшереножный строй
Двухшереножный строй (рис.2) - военнослужащие одной шеренги расположены в затылок военнослужащим другой шеренги на дистанции одного шага (вытянутой руки, сложенной ладонью на плечо впереди стоящего военнослужащего).
Командир предлагает проверить дистанцию между шеренгами, для чего обучаемые второй шеренги, вытянув руку (левую), кладут ладонь на плечо впереди стоящего.
В двухшереножном строю шеренги называются первой и второй. При повороте строя их название не изменяется.
Ряд - два военнослужащих, стоящих в двухшереножном строю в затылок один другому. Если за военнослужащим первой шеренги не стоит в затылок военнослужащий второй шеренги, такой ряд называется неполным; последний ряд всегда должен быть полным.
При повороте двухшереножного строя кругом военнослужащие неполного ряда переходят во впереди стоящую шеренгу.
Четыре человека и менее всегда строятся в одну шеренгу. Чтобы показать разомкнутый строй, командир размыкает двухшереножный строй и поясняет, что в разомкнутом строю обучаемые в шеренгах расположены по фронту один от другого на интервалах в один шаг или же на интервалах, указанных командиром.
Затем командир ставит перед обучаемыми вопросы, проверяя, как они усвоили пройденный материал. Если обучаемые усвоили положения развернутого строя и его элементы, командир приступает к тренировке.
В ходе тренировки, убедившись, что отработанные положения усвоены, командир приступает к показу и пояснению походного строя.
Походный строй (рис. 3) - подразделение построено в колонну или подразделения в колоннах построены одно за другим на дистанциях, установленных Уставом или приказом командира.
Командир, построив обучаемых в колонну, объясняет, что колонна - это строй, в котором военнослужащие расположены в затылок друг другу. Колонны могут быть по одному, по два, по три, по четыре и более. Колонны применяются для построения подразделений и частей в походный или развернутый строй. Командир указывает, что отделение строится в колонну по одному, по два, взвод по одному, по два, по три, а взвод из четырех отделений - в колонну по четыре.
Замякающий направляющий
Глубина строя
Рис. 3. Строй - колонна по два.
Называя элементы походного строя, командир дает их определение.
Направляющий - военнослужащий (подразделение, машина), движущийся головным в указанном направлении. По направляющему сообразуют свое движение остальные военнослужащие (подразделения, машины).
Замыкающий - военнослужащий (подразделение, машина), движущийся последним в колонне.
Глубина строя - расстояние от первой шеренги (впереди стоящего военнослужащего) до последней шеренги (позади стоящего военнослужащего), а при действиях на машинах - расстояние от первой линии машин (впереди стоящей машины) до последней линии машин (позади стоящей машины).
Для наглядности при показе элементов строя целесообразно построить одно из отделений перед строем взвода (роты) и показать на нем все элементы строя.
После показа походных строев и их элементов командир проверяет усвоение, задавая контрольные вопросы. Удостоверившись, что обучаемые усвоили данный раздел, командир переходит к изучению раздела «Команды и порядок их подачи».
Строевая стойка.
Для обучения солдат строевой стойке командир отделения (взвода) строит отделение (взвод) в одну шеренгу и, выйдя перед серединой строя, показывает, как нужно принимать строевую стойку.
Начиная занятие, командир знакомит военнослужащих с элементами строевой стойки путем образцового ее показа. При этом солдаты должны видеть командира при показе спереди и сбоку. Затем командир отделения рассказывает и показывает, в каких случаях применяется строевая стойка, и обращает особое внимание на правильное принятие строевой стойки при отдачи, получении приказания, при, обращении военнослужащих друг к другу. Закончив показ, командир размыкает отделение и дает возможность солдатам принять положение строевой стойки, а сам проверяет каждого обучаемого, добиваясь устранения допущенных им ошибок. Затем командир приступает к разучиванию строевой стойки по элементам.
Если большинство солдат отделения допускает ошибки, командир приступает к практическому изучению приема с помощью подготовительных упражнений. Для этого солдаты отделения в разомкнутом одношереножном строю становятся на линию строевой площадки. Командир отделения показывает первое подготовительное упражнение - «Развертывание носков по линии фронта на ширину ступни». Дает солдатам возможность выполнить в течение двух-трех минут это подготовительное упражнение, а сам следит за положением носков сапог. После этого командир приступает к тренировке.
Выполнение этого подготовительного упражнения осуществляется по команде «Носки свести, делай-РАЗ, носки развести, делай - ДВА, носки свести, делай - РАЗ» и т. д.
Подавая команды, командир отделения следит за шириной разведения носков и указывает на допускаемые обучаемыми ошибки. Сначала упражнение несколько раз выполняется под общую команду, затем командир отделения проверяет выполнение упражнения каждым солдатом. После этого он приказывает еще раз приступить к самостоятельной тренировке. Выполнять упражнение нужно по несколько раз и только после этого проверять, не отклонились ли носки от линии. Во время самостоятельной тренировки командир отделения и командир взвода проверяют поочередно каждого обучаемого и добиваются устранения допущенных ими ошибок.
После одиночной тренировки командир отделения может перейти к по парной тренировке, для чего производит расчет в отделении на первый и второй и командует: «Первые номера налево, а вторые напра-ВО», затем «Первые номера проверяют, вторые выполняют - к по парной тренировке - ПРИСТУПИТЬ», а сам следит за тренировкой, исправляет ошибки, допускаемые обучаемыми, и периодически меняет тренирующихся и контролирующих.
Затем командир отделения показывает второе подготовительное упражнение - приподнимание груди с подачей корпуса несколько вперед, подбиранием живота, развертыванием плеч и опусканием рук посредине бедер. Это упражнение отрабатывается в такой же последовательности, как и предыдущее. Командир разъясняет солдатам, что, начиная это упражнение, необходимо сделать глубокий вдох и в таком положении задержать грудную клетку, сделать выдох и продолжать дыхание с приподнятой грудью. Приподняв грудь, корпус тела следует немного подать вперед и подобрать живот, а плечи развернуть. Руки при этом опускаются так, чтобы кисти, обращенные ладонями внутрь, были сбоку и посредине бедер, а пальцы полусогнуты и касались бедер. Чтобы проверить правильность подачи корпуса несколько вперед, необходимо приподняться на носки (рис. 4, о), а затем, не изменяя наклона корпуса, опуститься на всю ступню (рис. 4, б).
Рис. 4. Изучение строевой стойки по элементам:
а - проверка правильности положения корпуса; б - положение корпуса при строевой стойке; в - отличие строевой стойки от положения «вольно».
Разучивание этого подготовительного упражнения производится по команде «Грудь приподнять, живот подобрать, плечи развернуть, корпус тела подать вперед, делай - РАЗ, принять первоначальное положение, делай - ДВА». Упражнение выполняется до тех пор, пока каждый обучаемый в отделении (расчете, экипаже) не почувствует отличия положения корпуса при правильной строевой стойке от положения в свободном состоянии.
Для показа отличия этих положений необходимо использовать зеркало или расположить одну шеренгу против другой, а затем подать команду «Первые номера - стоять вольно, вторые номера - грудь приподнять». Такая же команда повторяется для первых номеров, а вторые номера стоят в положении «вольно». Проделав несколько раз это упражнение, военнослужащие наглядно убедятся в отличии положения строевой стойки от положения «вольно» (рис. 4, в).
При отработке второго подготовительного упражнения командир отделения показывает, как обучаемые должны держать голову при строевой стойке. Чтобы проверить правильность положения головы, необходимо принять строевую стойку и, не опуская головы, посмотреть вниз перед собой. При правильном положении головы военнослужащий должен видеть на плацу самую близкую точку в двух-трех шагах от себя, любое другое положение головы обучаемого будет неправильным. Командир обращает внимание солдат на то, что при правильной строевой стойке грудь всегда находится несколько впереди подбородка.
Отработав подготовительные упражнения, командир отделения (расчета, экипажа) приступает к тренировке всех элементов строевой стойки в целом, для чего подает команды «СТАНОВИСЬ», «СМИРНО» или другие команды, например: «Два шага вперед (назад), шагом - МАРШ», «Рядовой Петров. Шаг вперед, шагом - МАРШ» и т. д.
Для проверки правильного выполнения строевой стойки необходимо в ходе тренировки приказать солдатам подняться на носки. Если строевая стойка была принята правильно, то все солдаты отделения легко, без наклона вперед выполнят команду. Можно проверить правильность строевой стойки поднятием носков. Командир подает команду «Поднять носки, делай - РАЗ». Те, кто принял правильно строевую стойку, носки поднять не смогут.
Научив принимать строевую стойку по разделениям, командир тренирует солдат в выполнении приема в целом, для чего подает команды, например: «Отделение, в одну шеренгу- СТАНОВИСЬ» или «Отделение - СМИРНО». Обучаемые выполняют команды, принимают строевую стойку, а командир следит за их действиями и добивается устранения допущенных ими ошибок.
После того как обучаемые научатся принимать строевую стойку, командир учит их выполнять команды «Вольно» и «Заправиться». Перед командой «Заправиться» надо всегда подавать команду «Вольно».
По команде «Вольно» следует стать свободно, ослабить в колене правую или левую ногу, но не сходить с места, не ослаблять внимания и не разговаривать.
По команде «Заправиться» разрешается, не оставляя своего места в строю и стоя свободно, поправить оружие, обмундирование и снаряжение, негромко разговаривать.
При необходимости выйти из строя надо получить разрешение своего непосредственного начальника; курить можно только с разрешения старшего командира.
Закончив показ и объяснение, как выполняются эти команды, командир приступает к обучению. С этой целью производит различные построения, подавая команды, например: «Отделение - РАЗОЙДИСЬ», «Отделение, в одну шеренгу - СТАНОВИСЬ», «ВОЛЬНО», «ЗАПРАВИТЬСЯ» и т. д.
Обучаемые по команде «Становись» занимают свое место в строю, принимают строевую стойку, а командир проходит перед строем и проверяет ее выполнение. Убедившись, что обучаемые приняли строевую стойку правильно, подает команду «ВОЛЬНО» и следит, как она выполняется.
Сделав замечания тем, кто неправильно выполнил команду «Вольно», и подав ее несколько раз для тренировки, учит выполнять команду «Заправиться». Так, подавая неоднократно команды «СТАНОВИСЬ», «ВОЛЬНО», «ЗАПРАВИТЬСЯ», командир добивается правильного и четкого их выполнения. В дальнейшем навыки в выполнении строевой стойки и действия по командам «Вольно» и «Заправиться» совершенствуются на всех занятиях.
В конце занятия командиры подразделений должны дать оценку каждому военнослужащему за выполнение строевой стойки. С этой целью командир отделения проверяет и оценивает правильность строевой стойки у каждого солдата.
При обучении курсантов необходимо после отработки строевой стойки дать им практику в обучении подчиненных. Ошибки курсантов руководителей в методике проведения занятия и неправильной трактовке Строевого устава должны немедленно устраняться с показом им правильных приемов и действий.
Повороты на месте.
Командир отделения объясняет, что повороты на месте выполняются одиночными военнослужащими на всех занятиях, при подходе к начальнику и отходе от него, а также при постановке в строй л подразделениями как на занятиях, так и во время построений и передвижений.
Обучение поворотам на месте начинается после отработки строевой стойки, так как только на ее основе можно правильно освоить эти приемы. При этом вначале необходимо отработать повороты направо, налево (на 1/4 круга) и кругом (на 1/2 круга), а затем повороты пол-оборота направо и пол-оборота налево (3/8 круга).
Для обучения поворотам на месте командир выстраивает отделение по периметру строевой площадки (в одну шеренгу с интервалом четыре шага) и, выйдя на середину строя, показывает поворот в целом в уставном темпе.
Показывая прием по разделениям, поясняет, что поворот кругом и налево производится в сторону левой руки на левом каблуке и правом носке, а поворот направо - в сторону правой руки на правом каблуке и левом носке. Все повороты выполняются на два счета. По первому счету надо повернуться, сохраняя правильное положение корпуса, и, не сгибая ног в коленях, перенести тяжесть тела на впереди стоящую ногу, по второму счету кратчайшим путем приставить другую ногу.
Для четкого и красивого поворота на месте необходимо перенести тяжесть тела на ту ногу, в сторону которой делается поворот, с одновременным рывком корпуса в сторону поворота и сильным упором на носок противоположной ноги, сохраняя устойчивое положение туловища. После этого командир показывает прием в медленном темпе с одновременным разъяснением порядка действий по предварительной и исполнительной командам. Поворот направо разучивается по разделениям на два счета.
Показав прием по разделениям, командир отделения командует: «Направо, по разделениям, делай - РАЗ, делай - ДВА».
Командир отделения следит за тем, чтобы обучаемые по первому счету, резко повернувшись в сторону правой руки на правом каблуке и на левом носке, сохраняли положение корпуса, как при строевой стойке, и не сгибали ног в коленях, перенося тяжесть тела на впереди стоящую ногу (рис. 5, а). Каблук сзади стоящей ноги и носок впереди стоящей ноги должны быть развернуты так, чтобы после окончания поворота носки оказались развернутыми на ширину ступни. Положение рук должно быть, как при строевой стойке.
При неправильном или нечетком выполнении элемента по счету «раз» подается команда «ОТСТАВИТЬ».
По счету «делай - ДВА» кратчайшим путем приставить левую ногу, не сгибая ее в колене.
Разучив с отделением поворот направо по разделениям, командир приступает к разучиванию его в целом. Для этого он подает команду «Напра-ВО» и сопровождает ее подсчетом вслух: «РАЗ, ДВА».
Рис. 5. Положение ног при повороте: а - направо; б - налево, в - кругом.
Изучение приема можно продолжать под счет вслух самих обучаемых или под барабан.
При изучении поворота необходимо обратить внимание на то, чтобы он выполнялся не только с помощью ног, но и с помощью резкого движения корпусом в сторону поворота с соблюдением всех правил строевой стойки.
Закончив тренировку в выполнении поворота направо, командир отделения сначала показывает в целом, а затем по разделениям поворот налево. Поворот налево также выполняется на два счета.
По команде «Налево, по разделениям, делай- РАЗ» обучаемые должны повернуться на левом каблуке и на правом носке, перенести тяжесть тела на левую ногу, сохраняя правильное положение корпуса, не сгибая ног в коленях и не размахивая во время поворота руками (рис. 5, б). По счету «делай - ДВА» правую ногу надо кратчайшим путем приставить к левой так, чтобы каблуки были вместе, а носки развернуты на ширину ступни.
После показа и пояснения поворота налево в такой же последовательности проводится тренировка в выполнении этого поворота.
Изучив с отделением поворот налево, командир отделения переходит к изучению поворота кругом. Он показывает прием в целом, затем по разделениям на два счета. Далее командир отделения поясняет, что поворот кругом выполняется по команде «Кру-ГОМ» так же, как поворот налево, с той лишь разницей, что разворот корпуса делается на 180° (рис. 5, в).
По команде «Кругом, по разделениям, делай - РАЗ» надо резко повернуться на левом каблуке и на правом носке, не сгибая ног в коленях, перенести тяжесть тела на каблук левой ноги, подавая корпус немного вперед. При повороте кругом также не допускается размахивание руками вокруг корпуса. По счету «делай - ДВА» надо кратчайшим путем приставить правую ногу к левой так, чтобы каблуки были вместе, а носки развернуты на ширину ступни.
Добившись правильного выполнения приема по разделениям, следует перейти к тренировке обучаемых в выполнении поворота кругом в целом.
При обучении повороту кругом командир отделения должен внимательно следить за тем, чтобы солдат не срывал преждевременно с места сзади стоящую ногу, а при повороте не допускал колебания корпусом и размахивания руками.
Тренировка в поворотах направо, налево, кругом проводится самостоятельно, попарно и в составе отделения до полного усвоения.
Если солдат выполняет поворот или его элемент неправильно, командир отделения подает команду «ОТСТАВИТЬ», указывает на ошибку и подает команду на повторение.
Если солдат повторяет ошибку, то командир отделения выводит его из строя, показывает ему ошибку, подает команды, обучает его, устраняя в процессе выполнения команды все неправильные действия.
Находящиеся в это время в строю выполняют прием по командам командира вместе с обучаемым. По окончании обучения солдата, допустившего ошибку, командир отделения приказывает ему встать в строй и вызывает для обучения очередного солдата из строя.
При выполнении поворотов на месте характерны следующие ошибки: преждевременный поворот корпуса по предварительной команде, сгибание ног в коленях, размахивание руками при повороте, наклонение головы вниз, опускание груди или выпячивание живота, отклонение корпуса назад, поворот не на каблуке, а на всей ступне, при повороте кругом неполный разворот, приставление ноги не кратчайшим путем и при этом качание корпуса.
В ходе обучения командир совершенствует свою строевую выучку, поэтому он, подавая команды личному составу, сам образцово выполняет приемы.
Во время занятий с курсантами учебных частей (училищ) в целях развития у них командирских и методических навыков целесообразно поочередно ставить их в роль обучающего.
Движение строевым шагом.
Строевой шаг является одним из наиболее сложных и трудных по усвоению строевых приемов, выполнение которого требует от обучаемых особой собранности, подтянутости, четкости, согласованного движения рук и ног.
Строевой шаг применяется при прохождении подразделений торжественным маршем, при отдании ими чести в движении, при подходе военнослужащего к начальнику и отходе от него, при выходе из строя и возвращении в строй, а также на строевых занятиях.
Последовательность обучения движению строевым шагом рекомендуется следующая:
Тренировка в движении руками;
Тренировка в обозначении шага на месте;
Тренировка в движении строевым шагом на четыре счета;
Тренировка в движении строевым шагом на два счета;
Тренировка в движении строевым шагом в замедленном темпе (со скоростью 50-60 шагов в минуту);
Рис. 6. Показ положения рук при движении строевым шагом.
Тренировка в движении строевым шагом в уставном темпе по разметке строевой площадки;
Общая тренировка в движении строевым шагом по плацу без разметки;
Прием зачетов.
Рассказав о применении строевого шага, командир приступает к его разучиванию с отделением. Обучение движению строевым шагом, как и каждый новый прием, следует начинать с образцового показа и пояснения.
Показав движение строевым шагом в целом, командир отделения показывает по разделениям первое подготовительное упражнение- движение руками (рис. 6), а затем подает команду «Движение руками, делай - РАЗ, делай - ДВА». По счету «делай- РАЗ» солдаты должны согнуть правую руку в локте, производя движение ею от плеча около тела так, чтобы кисть руки поднялась на ширину ладони выше пряжки пояса и находилась на расстоянии ладони от тела; одновременно левую руку отвести назад до отказа в плечевом суставе. Пальцы рук должны быть полусогнуты, а локоть правой руки слегка приподнят. По счету «делай - ДВА» обучаемые должны произвести движение левой рукой вперед, а правой, начиная от плеча, назад до отказа.
После каждого счета командир задерживает положение рук обучаемых и исправляет допущенные ими ошибки. При неправильном выполнении приема большинством солдат отделения он подает команду «ОТСТАВИТЬ», а если ошибки допускает лишь один солдат, подает команду, например, «Рядовой Иванов - ОТСТАВИТЬ».
После разучивания подготовительного упражнения для рук по разделениям по командам командира можно перейти к обучению под счет самих солдат или под барабан. Для усложнения этого упражнения к нему в последующем добавляется обозначение шага на месте (рис. 7).
Обозначение шага на месте производится по команде «На месте, шагом - МАРШ». По этой команде солдаты поднимают ногу на 15 - 20 см от земли и ставят ее на землю на всю ступню.
Рис. 7. Разучивание движения рук с одновременным обозначением шага на месте.
Для отработки подготовительного упражнения для рук с шагом на месте командир отделения подает команду «Движение руками с шагом на месте, делай - РАЗ, делай - ДВА». В период тренировки особое внимание обращается на правильное движение и положение рук.
После усвоения правильного положения рук при шаге на месте командир отделения приступает к изучению следующего подготовительного упражнения - движения строевым шагом по разделениям на четыре и на два счета.
Показав подготовительное упражнение по разделениям на четыре счета, командир размыкает отделение на четыре шага и, повернув его направо, командует: «Строевым шагом, по разделениям на четыре счета, шагом - МАРШ». После команды «Марш» считает: «РАЗ, два, три, четыре; РАЗ, два, три, четыре» и т. д. Счет «раз» произносится громко.
По предварительной команде «Шагом» солдаты отделения подают корпус несколько вперед, перенося тяжесть тела больше на правую ногу и сохраняя устойчивость (рис. 8, а). По исполнительной команде «Марш» и по счету «раз» они начинают движение с левой ноги, полным шагом, вынося ногу вперед с оттянутым носком (при этом ступня параллельна земле) на высоту 15-20 см от земли (рис. 8, б), и ставят ее твердо на всю ступню, отрывая в то же время от земли правую ногу с подтягиванием ее на полшага вперед к пятке левой ноги (рис. 8, б). Одновременно с шагом обучаемые делают движение правой рукой вперед, а левой назад до отказа (как было указано в первом подготовительном упражнении) и стоят на левой ноге с опущенными руками, правая нога прямая, носком почти у самой земли. По счету «два, три, четыре» делают выдержку, устраняя в это время допущенные ошибки.
По следующему счету «раз» повторяется движение с правой ноги, а по счету «два, три, четыре» снова выдержка и т. д.
После отработки подготовительного упражнения на четыре счета командир отделения повторяет это же движение на два счета для чего подает команду «Строевым шагом, по разделениям на два счета, шагом -МАРШ» и считает: «раз, два; раз, два» и т. д. Под счет «раз» выполняется шаг вперед, под счет «два» - выдержка.
Рис. 8. Движение строевым шагом:
а - положение перед началом движения; б - начало движения (первый шаг); в - положение по окончании первого шага.
Если солдаты отделения допускают ошибки, следует повторить еще раз упражнение на четыре счета. Затем командир отделения приступает к обучению движения строевым шагом с темпом 50-60 шагов в минуту с последующим наращиванием темпа движения до 110-120 шагов в минуту. Для исправления ошибок рекомендуется с полного темпа движения строевым шагом снова перейти к движению по разделениям на четыре или два счета. В ходе тренировки отделения в выполнении приема в целом необходимо строго выдерживать темп движения 110-120 шагов в минуту.
Командир отделения, находясь в середине строевой площадки, подает необходимые команды. Если он замечает общую ошибку, то останавливает отделение, поворачивает его налево и, показав, как надо делать, продолжает тренировку. Если допускает грубую ошибку лишь один солдат, командир отделения отводит его на шаг в сторону, становится с ним рядом и на ходу исправляет ошибку.
Обучение по разделениям и в целом может проводиться по командам и под счет командира, самостоятельно под счет обучаемых, а также под барабан.
При обучении движению строевым шагом необходимо добиться, чтобы солдаты при движении не раскачивались из стороны в сторону. Причина раскачивания - неправильная постановка ног при движении: вместо того, чтобы ставить ноги внутренней частью стопы по оси движения, ставят их в стороны, при этом центр тяжести тела с каждым шагом смещается то вправо, то влево.
Если солдат при движении строевым шагом как бы подпрыгивает, ему надо указать на его ошибку и потребовать, чтобы он переносил тяжесть тела с ноги на ногу равномерно а не рывками. Нельзя допускать при движении, заноса одной ноги за другую.
Впоследствии перейти к тренировке движения строевым шагом в строю отделений (взвода).
По окончании обучения движению строевым шагом командир отделения принимает зачет от каждого обучаемого.
Перед изучением поворотов в движении целесообразно отработать движение шагом и бегом, изменение скорости движения, прекращение движения.
Нормальная скорость движения шагом 110 - 120 шагов в минуту. Размер шага 70-80 см. Нормальная скорость движения бегом 165- 180 шагов в минуту. Размер шага 85-90 см. Движение бегом начинается по команде «Бегом - МАРШ».
При начале движения бегом с места обучаемый по предварительной команде должен слегка подать корпус вперед, руки полусогнуть, отвести локти несколько назад, а по исполнительной команде начать бег с левой ноги, производя руками свободные движения вперед и назад в такт бега.
Обучение бегу начинается с показа и освоения его техники в медленном темпе. Показывая технику бега, командир обращает внимание на положение корпуса и движение рук, толчок ногой, вынос ее вперед и постановку на землю. После показа обучаемые по команде командира бегут в колонне по одному вокруг строевой площадки, соблюдая дистанцию четыре-шесть шагов. Командир, находясь в центре, наблюдает за их бегом, следя за правильностью выполнения отдельных элементов техники бега, указывая на ошибки и требуя их устранения.
Для перехода в движении с шага на бег по предварительной команде руки надо полусогнуть, отведя локти несколько назад. Исполнительная команда подается командиром одновременно с постановкой солдатом левой ноги на землю. По этой команде он делает правой ногой очередной шаг и с левой начинает движение бегом с нормальной скоростью.
Для перехода с бега на шаг подается команда «Шагом - МАРШ». Исполнительная команда подается одновременно с постановкой правой ноги на землю. По этой команде надо сделать еще два шага бегом и с постановкой левой ноги на землю начать движение шагом.
При необходимости перейти с движения шагом (бегом) к шагу (бегу) на месте подается отрывисто и четко команда «НА МЕСТЕ». Командир перед строем показывает шаг на месте в целом и по разделениям с объяснением: шаг на месте обозначается подниманием и опусканием ног; ногу надо поднимать на 15-20 см от земли и ставить ее на землю с передней части ступни на весь след; руками производить движение в такт шага. После этого он приступает к обучению.
Обучение шагу на месте производится по разделениям на два счета. «Делай - РАЗ»- поднять левую ногу на 15-20 см от земли, правой рукой при этом произвести движение так, чтобы кисть ее поднялась выше пряжки пояса (поясного ремня) на ширину ладони и на расстояние ширины ладони от тела; левой рукой - назад до отказа в плечевом суставе. По счету «Делай - ДВА» - левую ногу поставить на землю с передней части ступни на весь след. Руки опустить, кисти сбоку и посредине бедер.
Повторяя команду, отрабатываются попеременно описанные положения правой и левой ноги (руки). При этом особое внимание обращается на положение рук и соблюдение строевой стойки. Если обучаемый при выполнении приемов допускает ошибки, то обучение следует продолжать до устранения отмеченных недостатков.
Тренировка проводится по команде «На месте шагом - МАРШ». При переходе с шага на месте к движению шагом одновременно с постановкой левой ноги на землю (при шаге на месте) подается команда «ПРЯМО». По этой команде обучаемый делает еще один шаг на месте и с левой ноги начинает движение полным шагом.
По команде «На месте бегом - МАРШ» обучаемый выполняет бег на месте, ставя ноги на переднюю часть ступни и производя движение руками в такт бега.
По команде «ПРЯМО», подаваемой одновременно с постановкой в беге левой ноги на землю, надо сделать правой ногой еще один шаг в беге на месте и с очередной постановкой левой ноги на землю начать бег с движением вперед.
Показав и рассказав технику движения шагом и бегом, перехода с шага на бег и наоборот, пояснив требования Строевого устава по их выполнению, командир приступает к тренировке разученных приемов и действий.
Убедившись, что большинство обучаемых правильно усвоили технику движения шагом и бегом, командир, указывая на недостатки отдельным обучаемым, предлагает устранить их во внеучебное время, а сам приступает к объяснению и показу выполнения приемов изменения скорости движения. С этой целью командир размыкает обучаемых на интервал пять-шесть шагов для удобства проведения тренировки.
Для изменения скорости движения подаются команды: «ШИРЕ ШАГ», «КОРОЧЕ ШАГ», «ЧАЩЕ ШАГ», «Ре-ЖЕ», «ПОЛШАГА», «ПОЛНЫЙ ШАГ».
Чтобы принять в сторону на несколько шагов в строю на месте, подается команда, например: «Два шага вправо (влево), шагом - МАРШ»; при этом ногу приставлять после каждого шага. Для продвижения вперед или назад, на несколько шагов подается команда, например: «Два шага вперед (назад), шагом - МАРШ». По этой команде сделать два шага вперед (назад) и приставить ногу.
При движении вправо, влево и назад движение руками не производится.
Для прекращения движения подаются команды, например: «Отделение - СТОЙ», «Рядовой Петров - СТОЙ».
По исполнительной команде, подаваемой одновременно с постановкой на землю правой или левой ноги, надо сделать еще один шаг и, приставив ногу, принять положение «смирно».
Повороты в движении.
Разучивание с отделением поворотов в движении начинается с показа их командиром. После показа командиром отделения поворота направо в движении в целом поворот разучивается по разделениям на три счета. Командир командует: «Поворот в движении направо, по разделениям: делай - РАЗ, делай- ДВА, делай - ТРИ». По счету «делай - РАЗ» необходимо сделать строевой шаг левой ногой вперед, произведя взмах руками в такт шага, и остановиться в положении с опущенными руками; по счету «делай - ДВА» резко повернуться направо на носке левой ноги одновременно с поворотом вынести правую ногу вперед и сделать шаг в новом направлении, по счету «делай - ТРИ» приставить левую ногу.
Под следующий счет «делай - РАЗ», «делай - ДВА», «делай - ТРИ» прием повторяется сначала и т. д.
Для тренировки командир рассчитывает отделение на первый и второй, располагает солдат друг против друга в восьми шагах с интервалом четыре шага, чтобы каждый из них находился против малого квадрата на внутренних линиях строевой площадки. Тренировка проводится на четыре счета с движением три шага вперед по команде «Поворот в движении направо на четыре счета, шагом - МАРШ» и подсчитывает: «раз, два, три, ЧЕТЫРЕ». Под счет «раз, два, три» солдаты делают три строевых шага вперед вдоль линии квадрата, а под громкий счет «ЧЕТЫРЕ» - поворот направо и шаг. Под следующий счет «раз, два, три, ЧЕТЫРЕ» упражнение повторяется. Солдаты совершают движение по квадрату 4X4 шага. Вначале темп движения 60 шагов в минуту, а затем 110 - 120 шагов в минуту под барабан.
Перед отработкой поворота налево командир отделения подчеркивает, что он выполняется так же, как поворот в движении направо, с той лишь разницей, что поворот налево производится после четырех шагов, а под очередной счет «раз» выполняется поворот на носке правой ноги. Исполнительная команда подается одновременно с постановкой на землю левой ноги.
Для тренировки командир отводит отделение на шаг назад и располагает его на внешней линии прямоугольника. Выполнение поворота начинается по команде «Поворот в движении налево на четыре счета, шагом - МАРШ» и затем ведется под счет «РАЗ, два, три, четыре», а под следующий громкий счет «РАЗ» солдаты делают поворот и шаг, под счет «два, три, четыре» продолжают движение.
Рис. 9. Тренировка в поворотах налево в движении
Завершаться тренировка может под счет самих обучаемых или под барабан. Для лучшего усвоения рекомендуется проводить тренировку в повороте направо и налево слитно по малому и большому квадрату строевой площадки, для чего отделение двигается с дистанцией между солдатами четыре шага (рис. 9).
Перед изучением поворота кругом в движении командир отделения накануне изучает с личным составом требования ст. 40 Строевого устава. Поворот в движении кругом требует особо тщательного обучения, более длительной тренировки.
Командир обращает внимание солдат на то, что поворот в движении кругом в отличие от поворотов направо, налево выполняется на носках обеих ног и движение после поворота начинается с левой ноги в тот момент, когда ноги находятся на носках. Опускаться на пятки после поворота не разрешается.
Рис. 10. Показ поворота кругом в движении:
а - шаг вперед, б - полшага вперед и влево; в - положение после поворота.
Командир разъясняет, что для поворота кругом в движении исполнительная команда «Марш» подается одновременно с постановкой на землю правой ноги, а затем на три счета выполняется поворот.
Обучение повороту кругом в движении начинается по разделениям на четыре счета по команде «Поворот в движении кругом, по разделениям: делай - РАЗ, делай - ДВА, делай - ТРИ, делай - ЧЕТЫРЕ».
Для поворота кругом по счету «делай - РАЗ» солдаты делают шаг вперед с левой ноги и остаются в таком положении (рис. 10, а), по счету «делай - ДВА» выносят правую ногу на полшага вперед и несколько влево (рис. 10, б) и, резко повернувшись в сторону левой руки на носках обеих ног, остаются в таком положении.
По счету «делай - ТРИ» делают шаг с левой ноги вперед (рис. 10, в), а по счету «делай - ЧЕТЫРЕ» приставляют правую ногу. Упражнение повторяется в такой же последовательности в новом направлении сначала под счет командира, а затем самостоятельно под счет обучаемых или под барабан.
При выполнении поворота кругом особое внимание обращается на резкость поворота, а также на движение рук в такт шага, т. е. когда по счету «делай - ДВА» вначале выносится правая нога на полшага вперед, следует вместе с ней посылать левую руку вперед, а правую назад. Как только правая нога опустилась на носок, руки должны быть опущены. В момент начала поворота на носках обеих ног руки, двигаясь в такт шага, окажутся внизу. По счету «делай - ТРИ» правая рука начинает движение вперед, а левая назад.
Командир отделения внимательно следит за тем, чтобы при выносе правой ноги вперед на полшага руки преждевременно не прижимались. Особое внимание во время тренировок в выполнении поворота в движении командир отделения уделяет координации движения рук в такт шага.
Тренировка в выполнении этого приема может проводиться в комплексе с движением три шага вперед по команде «Поворот кругом с движением три шага вперед, шагом - МАРШ», а под счет «раз, два, три» делаются три шага, под счет «четыре» - поворот кругом.
Заканчивая занятие, командир тренирует в движении строевым шагом и выполнении поворотов одновременно всех солдат. Для этого расставляет их на строевой площадке с дистанцией четыре шага и приказывает, чтобы они по команде прошли этот прямоугольник в течение 30 с. По команде командира «Строевым шагом - МАРШ» солдаты начинают движение, а командир следит за ними и через 30 с подает команду «СТОЙ». По команде «Стой» солдаты останавливаются, а по командам «Вольно», «Заправиться» смотрят, достигли ли они того места, откуда начали движение. Затем это упражнение повторяется под барабан.
Поворот и полуобороты направо и налево при движении бегом выполняются по тем же командам, что и при движении шагом, поворотом на одном месте на два счета и в такт бега.
Поворот кругом на бегу производится в сторону левой руки на одном месте, на четыре счета в такт бега.
Для закрепления навыков в поворотах в движении следует их периодически включать в упражнения утренней физической зарядки при проведении ее под оркестр, а также в специальные строевые тренировки и состязания на лучшее подразделение.
Отдание воинской чести на месте и в движении.
Устав Внутренней службы Вооруженных Сил СССР обязывает всех военнослужащих при встрече и обгоне отдавать друг другу честь, строго соблюдая правила, установленные Строевым уставом (с:. 18).
Отдание воинской чести военнослужащими является одной из традиций нашей армии. Оно подчеркивает уважение военнослужащих друг к другу, дисциплинирует их, формирует навыки правильного поведения в повседневной жизни.
Перед отработкой вопроса отдания чести на месте без оружия командир отделения обязан изучить с личным составом в часы самостоятельной подготовки требования ст. 65-68 Строевого устава. Обучение правилам отдания воинской чести на месте надо проводить вначале без головного убора, а потом с надетым головным убором. Командир предварительно повторяет с обучаемыми выполнение приемов «головные уборы - снять», «головные уборы - надеть».
Головные уборы надевают и снимают в строю по команде.
При необходимости одиночные военнослужащие головной убор снимают и надевают без команды Снятый головной убор держат в левой согнутой в локте руке звездой (кокардой) вперед (рис. 11).
Без оружия или с оружием в положении «за спину» головной убор снимают и надевают правой рукой, а с оружием в положении «на ремень», «на грудь» и у ноги - левой.
Рис. 11. Положение снятого головного убора:
а - фуражки, б - пилотки, в - шапки-ушанки.
При снятии головного убора с карабином в положении «на плечо» карабин предварительно берется к ноге.
Хотя прием снятия головного убора по своему выполнению несложный, целесообразно вначале изучить его по разделениям, а потом в целом.
Для обучения выполнению приема по разделениям командир отделения подает команду «Головные уборы снять, по разделениям: делай-РАЗ, делай - ДВА, делай - ТРИ».
По счету «делай - РАЗ» правой рукой взять головной убор (фуражку за козырек, пилотку и шапку-ушанку за верхнюю часть) по счету «делай - ДВА» снять головной убор и опустить его на уровень поясного ремня немного влево, одновременно левой рукой взять фуражку за козырек, пилотку и шапку за переднюю часть у звезды (кокарды), чтобы четыре пальца левой руки были наружу, а большой палец внутри головного убора, по счету «делай - ТРИ» левую руку с головным убором согнуть в локте и удерживать под прямым углом звездой (кокардой) вперед, а правую руку одновременно с этим опустить.
Надевание головного убора надо также выполнять сначала по разделениям, для чего командир отделения подает команду «Головные уборы надеть, по разделениям: делай - РАЗ, делай - ДВА, делай - ТРИ».
По счету «делай - РАЗ» левую руку с головным убором подать вперед к поясу и одновременно передать его в правую руку. По счету «делай - ДВА» опустить левую руку и надеть головной убор на голову. По счету «делай - ТРИ» резко опустить правую руку вниз.
Закончив обучение солдат снятию и надеванию головных уборов по разделениям, командир отделения приступает к тренировке в выполнении приемов в целом, для чего подает команды «Головные уборы - СНЯТЬ», «Головные уборы - НАДЕТЬ».
В конце занятия можно выполнять прием в составе отделения, для чего командир подает команду «Отделение, головные уборы - СНЯТЬ» или «Отделение, головные уборы - НАДЕТЬ», и так несколько раз.
Рассказав и показав солдатам правила отдания чести на месте, командир отделения начинает разучивать их по разделениям на два счета по команде «Для отдания чести на месте, начальник с фронта (справа, слева, сзади), по разделениям: делай - РАЗ, делай -
При подходе начальника за пять-шесть шагов по счету «делай - РАЗ» солдаты должны принять положение строевой стойки, если необходимо - повернуться в его сторону, с одновременным приставлением ноги энергично повернуть голову с приподнятым подбородком в сторону начальника, смотреть в лицо начальнику, поворачивая вслед за ним голову.
Если необходимо, командир отделения указывает, что начальник проходит слева направо (и наоборот). По этой команде все солдаты отделения поворачивают голову слева направо (и наоборот), а по счету «делай - ДВА» голову ставят прямо и принимают положение «вольно». И так повторяются команды для отдания чести начальнику, идущему с разных направлений. Отработав прием по разделениям, командир отделения организует тренировку попарно, с выделением солдат для прохождения вместо начальника перед фронтом, сбоку и сзади.
Обучение приемам отдания чести на месте при надетом головном уборе проводится по разделениям в том же порядке, что и без головного убора. При этом следует вначале обучить солдат правильно прикладывать руку к головному убору. Для этого командир показывает и рассказывает, что правая рука прикладывается к головному убору после принятия положения «смирно» кратчайшим путем, а при повороте в сторону начальника - одновременно с приставлением сзади стоящей ноги. Командир отделения обращает внимание солдат на то, что правая рука должна иметь прямую ладонь, пальцы вместе, средний палец касается не головы у виска, а нижнего края головного убора (у козырька), локоть при этом должен быть на линии и на высоте плеча (рис. 12).
Обучение приему прикладывания руки к головному убору начинается по команде командира отделения «Прикладывание руки к головному убору и опускание ее по разделениям: делай - РАЗ, делай - ДВА». По счету «делай - РАЗ» солдаты, находясь в разомкнутом одношереножном строю, энергично прикладывают правую руку к головному убору, по счету «делай - ДВА» энергично опускают правую руку вниз. Это упражнение может повторяться перед зеркалом, попарно, самостоятельно и под барабан. Изучив упражнение по разделениям, командир отделения тренирует солдат в отдании чести в целом. Отдание чести в движении без оружия.
Рис. 12. Прикладывание руки к головному убору
В движении без оружия честь отдается при встрече друг с другом и при обгоне. Командир отделения вначале показывает выполнение этого приема, для чего сам становится перед строем отделения в роли начальника. Командир отделения проходит мимо строя в одну и другую сторону, отдавая честь. Показав прием в целом, командир показывает его по разделениям с кратким пояснением.
Обучение солдат отданию воинской чести в движении при надетом головном уборе проводится на восемь счетов.
По счету «делай - РАЗ» сделать шаг левой ногой и с постановкой ноги на землю голову повернуть в сторону начальника, одновременно приложить руку к головному убору; левую руку опустить вниз к бедру. По счету «делай - ДВА», «делай - ТРИ», «ЧЕТЫРЕ», «ПЯТЬ», «ШЕСТЬ» делать шаги правой (левой) ногой; пройдя начальника на один-два шага, по счету «делай -- СЕМЬ» одновременно с постановкой левой ноги на землю голову поставить прямо, правую руку опустить от головного убора вниз. По счету «делай - ВОСЕМЬ» правую ногу приставить к левой, а правую руку опустить к бедру.
Убедившись, что обучаемые правильно поняли прием, командир отделения выстраивает отделение в колонну по одному и приступает к тренировкам под счет обучаемых или под барабан.
Чтобы солдаты научились отдавать честь за пять-шесть шагов до начальника, а пройдя его, голову ставить прямо и продолжать движение руками, следует обучить их отдавать честь на счет «делай - СЕМЬ» и «ВОСЕМЬ». Так, если солдат начинает отдавать честь за пять шагов до начальника, то он закончит отдавать честь на седьмом шаге. Если начинает отдавать честь под правую ногу за шесть шагов до начальника, ему предстоит сделать восемь шагов. Обучив этим действиям, командир избежит ошибок, заключающихся в том, что солдаты опускают руки, находясь около начальника и не в такт шага.
Для проверки умения солдата отдавать честь в движении командир выстраивает отделение в колонну по одному, подает команду «Для отдания чести, дистанция 10 шагов, шагом - МАРШ» и пропускает отделение мимо себя. Солдаты поочередно проходят мимо командира и отдают ему честь. В случае если солдат допускает ошибку, командир указывает ему на это и приказывает повторить прием. Движение выполняется как в одном, так и в другом направлении с использованием строевой площадки.
Отработав прием по разделениям и в целом, командир отделения в конце занятия выстраивает отделение в колонну по одному и пропускает мимо себя обучаемых, давая оценку каждому за отработанный прием.
Для обучения отданию чести в движении без головного убора отделение размыкается на четыре шага. Головные уборы предварительно снимаются и аккуратно укладываются в стороне от места занятий.
Командир отделения показывает прием отдания воинской чести при нахождении начальника на месте и при движении военнослужащего навстречу идущему начальнику.
Вначале командир отделения отрабатывает прием отдания чести в движении без головного убора. Показав прием в целом и по разделениям, командир поясняет, что для отдания чести в движении вне строя без головного убора за пять-шесть шагов до начальника (старшего) одновременно с постановкой ноги на землю необходимо прекратить движение руками, повернуть голову в его сторону и, продолжая движение, смотреть ему в лицо; пройдя начальника, голову поставить прямо и продолжать движение руками.
Изучение этого приема командир отделения начинает по разделениям на четыре - шесть счетов. Если начальник идет навстречу, прием разучивается на четыре счета; если он находится на месте, прием выполняется на шесть счетов. Прием разучивается по команде «Отдание чести в движении, начальник справа (слева), по разделениям: делай - РАЗ, делай - ДВА» и т. д.
По счету «делай - РАЗ» сделать шаг левой ногой, одновременно с постановкой ее на землю прекратить движение руками и повернуть голову в сторону начальника (рис. 13). По счету «два, три, четыре (пять, шесть)» движение продолжать с прижатыми руками и повернутой головой.
По следующему счету «делай - РАЗ» под левую ногу и одновременно с постановкой левой ноги на землю голову поставить прямо и продолжать движение руками. Затем, сделав три свободных шага, упражнение повторить в таком же порядке с 1емпом движения 60-70 шагов в минуту.
Изучив прием по разделениям, командир отделения приступает к тренировке по команде, например, «Отдание чести в движении, начальник слева, на четыре (шесть) шага, отделение, шагом -МАРШ». Темп движения 110-120 шагов в минуту.
По команде «Марш» и по счету «раз» обучаемые, сделав шаг вперед, прекращают движение руками и поворачивают в движении голову налево. По счету «два, три, четыре (пять, шесть)» солдаты идут строевым шагом, а по следующему счету «раз» с постановкой левой ноги на землю голову ставят прямо и идут по счету «два, три, четыре» походным шагом. По следующему счету «раз» повторяется отдание чести и т. д. Завершается изучение приема тренировкой, которая проводится по команде командира отделения, под счет обучаемых или под барабан. В заключение тренировки командир выстраивает отделение в колонну по одному и пропускает мимо себя каждого обучаемого, проверяя его действия и устраняя имеющиеся неточности в выполнении приемов.
Рис. 13. Отдание чести без головного убора.
Тренировку можно проводить при движении солдат навстречу один другому с дистанции 10 шагов между ними. При этом командир отделения может дать военнослужащим следующую рекомендацию. Двигаясь навстречу один другому, необходимо учитывать следующее: если военнослужащие начали отдавать честь за пять шагов, то прекратят отдавать ее, пройдя всего три шага, а если они начали отдавать честь за шесть шагов, то четыре шага.
Характерными ошибками военнослужащих при отдании чести могут быть такие: вместе с поворотом головы поворачивают корпус; вначале поворачивают голову, а затем прикладывают (опускают) руку, не смотрят в лицо начальнику и не поворачивают вслед за ним голову.
Отдание чести при обгоне начальника отрабатывается на два счета. По счету «делай - РАЗ» необходимо сделать шаг левой ногой вперед и одновременно с постановкой ноги на землю повернуть голову налево (направо) и правую руку приложить к головному убору, левую руку держать неподвижно у бедра. По счету «делай - ДВА» сделать шаг и одновременно с очередной постановкой левой ноги на землю и с обгоном начальника голову поставить прямо, а правую руку опустить вниз. И так прием повторяется, а темп постепенно увеличивается до 110-120 шагов в минуту.
После самостоятельной тренировки прием повторяется под барабан.
При обгоне начальника честь без головного убора отдается следующим образом: на первом шаге обгона с постановкой ноги на землю прекратить движение руками, энергично опустив их вдоль тела, одновременно повернуть голову с приподнятым подбородком в сторону начальника. На втором шаге голову поставить прямо и продолжить движение руками в такт шага. При надетом головном уборе одновременно с поворотом головы в сторону начальника приложить правую руку к головному убору, левую держать вдоль тела. С постановкой головы прямо правую руку опустить и продолжать движение руками в такт шага.
Для обучения отданию чести без головного убора по разделениям на четыре счета необходимо разомкнуть строй по периметру строевой площадки на четыре шага. По счету «делай - РАЗ» сделать шаг левой ногой, по счету «делай - ДВА» правой, одновременно энергично опустить руки вдоль тела и повернуть голову с приподнятым подбородком в сторону начальника (при надетом головном уборе одновременно с поворотом головы в сторону начальника необходимо приложить правую руку к головному убору, левую опустить вдоль тела и держать неподвижно). По счету «делай - ТРИ» руками продолжить движение в такт шага (при надетом головном уборе при постановке головы прямо правую руку опустить и продолжить движение обеими руками в такт шага). По счету «делай - ЧЕТЫРЕ» приставить правую ногу к левой, принять положение строевой стойки.
После окончания обучения отданию чести при обгоне начальника принять от солдат зачет.
Выход из строя, подход к начальнику и отход от него.
Подход к начальнику рекомендуется разучивать по разделениям на три счета. По счету «делай - РАЗ» левой ногой сделать строевой шаг вперед, произведя движение руками в такт шага, и зафиксировать положение на левой ноге, руки опущены к бедрам (рис. 14,а). По счету «делай - ДВА» приставить правую ногу и одновременно приложить правую руку к головному убору (рис. 14, б). По счету «делай - ТРИ» руку опустить к бедру. После этого упражнение повторяется. Для обучения этим действиям отделение выстраивается в одну шеренгу или в колонну по одному с интервалом или дистанцией между военнослужащими четыре шага.
Разучивание подхода к начальнику можно проводить на четыре счета с движением вперед на три шага.
По команде «Подход к начальнику, по разделениям на четыре счета, с движением три шага вперед - начи-НАЙ». По счету «раз, два, три» сделать три строевых шага вперед, по счету «четыре» приставить правую ногу к левой и одновременно правую руку приложить к головному убору. По следующему счету «раз, два, три» руку держать у головного убора, а по счету «четыре» опустить. Упражнение повторяется несколько раз.
Разучивание отхода от начальника по разделениям рекомендуется проводить на четыре счета по команде «Отход от начальника, по разделениям на четыре счета - начи-НАИ». По счету «делай - РАЗ» все солдаты отделения прикладывают правую руку к головному убору и отвечают: «Есть» (рис. 15, а). По счету «делай - ДВА» поворачиваются кругом (направо, налево) (рис 15, б) и приставляют правую ногу (рис. 15, в). По счету «делай - ТРИ» с первым шагом (с постановкой левой ноги на землю, рис. 15, г) опускают руку (рис. 15,д). По счету «делай - ЧЕТЫРЕ» приставляют правую ногу к левой (рис. 15, е). В такой последовательности упражнение повторяется под счет командира отделения, а потом под счет самих обучаемых или под барабан. При этом совершенствуются навыки в отработке поворотов кругом, направо и налево.
Рис. 14. Подход к начальнику: а- остановка, б –доклад.
Рис. 15. Отход от начальника: а - приложить руку к головному убору; б - повернуться кругом, в -приставить ногу, г- шаг вперед, д - опускание руки, е - приставление ноги.
Когда подход к начальнику и отход от него будут по разделениям разучены, эти действия отрабатываются в комплексе. Тренировка проводится попарно. Командир отделения во время тренировки поочередно вызывает к себе обучаемых и добивается от них правильных и четких действий.
Для привития обучаемым твердых навыков в действиях при подходе к начальнику и отходе от него рекомендуется тренировать их в обычном темпе на девять счетов. Для этого отделение выстраивается в колонну по одному с дистанцией три-четыре шага или попарно один против другого. По команде командира отделения «Подход к начальнику и отход от него, на девять счетов, с подсчетом вслух - начи-НАЙ» военнослужащие по первым трем счетам делают три шага вперед, начиная с левой ноги. По счету «четыре» одновременно с приставлением правой ноги к левой прикладывают правую руку к головному убору. По счету «пять» опускают руку. По счету «шесть» вновь прикладывают руку к головному убору. По счету «семь», «восемь» поворачиваются кругом. По счету «девять» приставляют правую ногу к левой. Командир отделения в это время следит за действиями обучаемых и добивается устранения допускаемых ими ошибок.
На этих занятиях показываются также действия военнослужащего при обращении к начальнику или при обращении начальника к нему во время нахождения вне строя.
Обучение выходу из строя по команде и возвращению в строй командир отделения начинает из развернутого одношереножного, потом из двухшереножного строя и из колонны по два, по три, по четыре.
Командир отделения последовательно показывает порядок выхода из строя при нахождении военнослужащего в первой шеренге, во второй шеренге и в колонне. После показа он поясняет, что военнослужащий, услышав свою фамилию, должен ответить: «Я», а по команде о выходе из строя ответить: «Есть»- и строевым шагом выйти из строя на указанное количество шагов, считая от первой шеренги, остановиться и повернуться лицом к строю.
При выходе военнослужащего из второй шеренги он слегка накладывает левую руку на плечо впереди стоящего военнослужащего, который делает шаг вперед и, не приставляя правой ноги, шаг в сторону, пропускает выходящего из строя военнослужащего, затем становится на свое место. При выходе военнослужащего из впереди стоящей шеренги его место занимает стоящий за ним военнослужащий.
Из колонны по два и по три (по четыре) военнослужащий выходит в сторону ближайшего фланга, делая предварительно поворот направо (налево). Если рядом стоит другой военнослужащий, то он делает шаг правой (левой) ногой в сторону и, не приставляя левой (правой) ноги, шаг назад, пропускает выходящего из строя военнослужащего и становится на свое место. Выход производится на средину строя кратчайшим путем с поворотом в движении. Количество шагов считается от первой шеренги.
Возвращение военнослужащего в строй производится по команде, например, «Рядовой Иванов. Стать в строй» или только «Стать в строй».
По команде «Рядовой Иванов» военнослужащий, стоящий лицом к строю, услышав свою фамилию, поворачивается лицом к начальнику и отвечает: «Я», а по команде «Стать в строй», если он без оружия или с оружием в положении «за спину», прикладывает
Строевые приемы с оружием
Выполнение приемов с оружием на месте
В положении «на ремень» автомат берут при построениях, на марше в пешем строю, часовые на посту (в дневное время) и в других случаях.
В положении «на грудь» автомат носят на марше в пешем строю, при прохождении торжественным маршем и при несении службы часовым почетного караула.
В положении «за спину» автомат носят на марше в пешем строю, а также при выполнении работ, например, при тушении пожара и т. д.
Приемы с автоматом (ручным пулеметом). Порядок выполнения и команды, подаваемые для их выполнения
Отпускание (подтягивание) ремня
Выполнение приема «ремень - отпустить (подтянуть)»
При необходимости отпустить (подтянуть) ремень подается команда «Ремень - ОТПУСТИТЬ (ПОДТЯНУТЬ)». По команде «Ремень» автоматы взять в правую руку, пулеметы - к ноге.
По команде «ОТПУСТИТЬ (ПОДТЯНУТЬ)»:
Сделать пол-оборота направо (рис. а);
Одновременно отставить левую ногу на шаг влево и, наклонившись вперед, упереть оружие прикладом в стопу левой ноги (рис. б);
Оружие стволом положить на изгиб правого локтя;
Ноги в коленях не сгибать;
Удерживая правой рукой пряжку ремня, левой рукой подтянуть (отпустить) ремень;
Самостоятельно принять строевую стойку.
Разучивание отпусканию (подтягиванию) ремня по разделениям на семь счетов
Для отпускания (подтягивания) ремня по разделениям на семь счетов подается команда: «Ремень отпустить (подтянуть), по разделениям; делай - РАЗ, делай - ДВА, делай - ТРИ и т.д.».
По счету «делай - РАЗ» подать правую руку по ремень несколько вверх, снять автомат с плеча и, подхватив его левой рукой за цевье и ствольную накладку держать перед собой вертикально магазином влево, дульным срезом на высоте подбородка.
По счету «делай - ДВА» взять оружие правой рукой за цевье и ствольную накладку выше левой кисти.
По счету «делай - «ТРИ» левую руку опустить к левому бедру, а правую с автоматом - к правому бедру.
По счету «делай - ЧЕТЫРЕ» сделать пол-оборота направо и одновременно отставить левую ногу на один шаг влево так, чтобы ступени обеих ног были параллельны.
По счету «делай - ПЯТЬ», наклонившись вперед, одновременно упереть оружие прикладом в ступню левой ноги, ствол положить на изгиб правого локтя, ноги в коленях не сгибать; удерживая правой рукой пряжку ремня, левой рукой отпустить (подтянуть) ремень.
По счету «делай - ШЕСТЬ» выпрямиться, сделать пол-оборота налево и приставить левую ногу к правой, автомат держать в правой руке у бедра.
По счету «делай - СЕМЬ» автомат закинуть за правое плечо в положение «на ремень», а левую руку отпустить к бедру и самостоятельно принять строевую стойку.
Тренировка солдат в выполнении приемов может проводиться индивидуально, попарно или в составе отделения по команде командира.
Перевод автомата из положения «на ремень» в положение «на грудь»
Выполнение приема «на грудь» из положения «на ремень»
Автомат из положения «на ремень» в положение «на грудь» берется по команде «Автомат на - ГРУДЬ».
Подать правую руку по ремню несколько вверх, снять автомат с плеча и, подхватив его левой рукой за цевье и ствольную накладку, держать перед собой вертикально магазином влево, дульным срезом на высоте подбородка (рис. а);
Правой рукой отвести ремень вправо и перехватить его ладонью снизу так, чтобы пальцы были полусогнуты и обращены к себе; одновременно продеть под ремень локоть правой руки (рис. б);
Закинуть ремень за голову; взять автомат правой рукой за шейку приклада, а левую руку быстро опустить (рис. в).
Разучивание приема перевода автомата из положения «на ремень» в положение «на грудь» по разделениям на три счета
Для выполнения приема по разделениям на три счета подается команда: «Автомат на грудь, по разделениям: делай - РАЗ, делай - ДВА, делай - ТРИ».
По счету «делай - РАЗ» подать правую руку по ремню несколько вверх, снять автомат с плеча и, подхватив его левой рукой за цевье и ствольную накладку, держать перед собой вертикально магазином влево, дульным срезом на высоте подбородка. При выполнении действия по первому счету следует обратить особое внимание на то, чтобы солдаты, снимая правой рукой автомат с плеча, корпус не сгибали, соблюдали правила строевой стойки и не удаляли автомат от корпуса. Эти действия нужно вначале выполнять в медленном темпе, а затем темп постепенно увеличивать. Когда действия по первому счету солдаты будут выполнять правильно, командир переходит к обучению действиям по второму и третьему счету.
По счету «делай - ДВА» правой рукой отвести ремень вправо и перехватить его ладонью снизу так, чтобы пальцы были полусогнуты и обращены к себе, одновременно продеть под ремень локоть правой руки.
По счету «делай - ТРИ» закинуть ремень за голову и взять автомат правой рукой за шейку приклада, а левую руку быстро опустить. При обучении действиям, выполняемым по третьему счету, необходимо следить за тем, чтобы солдаты, закидывая ремень за голову, правую руку с ремнем поднимали как можно выше, а забросив ремень, быстро переносили ее на шейку приклада, левой рукой поддерживали автомат, пока он не повиснет на ремне, а потом быстро опускали левую руку вниз.
Характерные ошибки при выполнении приема «Автомат на - ГРУДЬ»:
Выполнение приема «на ремень» из положения «на грудь»
Перевод автомата из положения «на грудь» в положение «на ремень»
Автомат из положения «на грудь» в положение «на ремень» берется по команде «На ре-МЕНЬ». По исполнительной команде необходимо:
Левой рукой взять автомат за цевье и ствольную накладку снизу и, одновременно подавая его несколько вперед вверх, вывести правую руку из-под ремня, взяться ею за шейку приклада и держать автомат, как показано на рис. а;
Поднимая автомат вверх, перекинуть ремень через голову и держать автомат перед собой вертикально магазином влево, дульным срезом на высоте подбородка (рис. б);
правой рукой взять ремень за его верхнюю часть и закинуть автомат за правое плечо в положение «на ремень», а левую руку быстро опустить (рис. в).
Разучивание приема перевода автомата из положения «на грудь» в положение «на ремень» по разделениям на три счета
Для выполнения приема по разделениям на три счета подается команда: «Автомат на ремень, по разделениям: делай - РАЗ, делай - ДВА, делай - ТРИ».
По счету «делай - РАЗ» левой рукой взять автомат за цевье и ствольную накладку снизу и, одновременно подавая автомат несколько вперед вверх, вывести правую руку из-под ремня, взяться ею за шейку приклада и удерживать автомат правой рукой за шейку приклада, левой - за цевье у груди.
По счету «делай - ДВА», приподнимая автомат вверх, перекинуть ремень через голову и держать автомат перед собой вертикально магазином влево, дульным срезом на высоте подбородка. Изучая этот прием, необходимо следить за тем, чтобы солдаты не наклоняли корпус и голову, а приподнимали автомат как можно выше, чтобы не задеть ремнем головной убор.
По счету «делай - ТРИ» правой рукой взять ремень за его верхнюю часть и закинуть автомат за правое плечо в положении «на ремень», а левую руку быстро опустить к бедру. При обучении этому приему необходимо следить за правильным закидыванием автомата левой рукой за плечо. Обучаемый должен, не поворачивая корпуса, резким движением левой руки вправо и назад направить автомат за правое плечо. В момент, когда автомат находится на лету, кисть правой руки скользит по ремню вниз, солдат натягивает ремень и тем самым исключает возможность ушиба себя стволом, а локтем не дает автомату выйти из-за плеча.
Характерные ошибки при выполнении приема «на ре - МЕНЬ»:
Прием выполняется с искажением уставных требований;
Произошло падение головного убора;
Возникла необходимость подачи команды «заправиться» после выполнения приема;
Нарушено положения строевой стойки.
Перевод автомата из положения «на ремень» в положение «за спину»
Автомат из положения «на ремень» в положение «за спину» берется по команде «Оружие - ЗА СПИНУ».
По исполнительной команде необходимо:
Левой рукой взять ремень несколько ниже правого плеча, а правой рукой одновременно взяться за приклад;
Правой рукой приподнять оружие вверх, а левой рукой закинуть ремень за голову на левое плечо;
Оружие и руки быстро опустить.
Автомат в положение «за спину» берется без штыка-ножа.
Разучивание приема перевода автомата из положения «на ремень» в положение «за спину» по разделениям на два счета
По счету «делай - РАЗ» левой рукой взять ремень несколько ниже правого плеча, а правой рукой одновременно взяться за приклад внизу.
По счету «делай - ДВА» правой рукой приподнять автомат вверх, а левой закинуть ремень за голову на плечо, автомат и руки быстро опустить.
Ручной пулемет в положение «за спину» берется как удобнее.
Характерные ошибки при выполнении приема «за спину»:
Приемы выполняются с искажением уставных требований;
Падение головного убора;
Автомат в положении «за спину»
Перевод автомата из положения «за спину» в положение «на ремень»
Автомат из положения «за спину» в положение «на ремень» берется по команде «Оружие - на ре-МЕНЬ».
По исполнительной команде необходимо:
правой рукой оружие приподнять, а левой рукой перекинуть ремень через голову на правое плечо, ремень взять правой рукой, как показано на рисунке, левую руку быстро опустить.
Разучивание приема перевода автомата из положения «за спину» в положение «на ремень» по разделениям на два счета
Для выполнения приема по разделениям на два счета подается команда: ««Оружие - на ремень, по разделениям: делай - РАЗ, делай - ДВА».
По счету «делай - РАЗ» левой рукой взять ремень несколько ниже левого плеча, а правой одновременно взяться за приклад.
По счету «делай - ДВА» правой рукой автомат приподнять, а левой перекинуть ремень через голову на правое плечо и автомат опустить: ремень взять правой рукой, а левую руку быстро опустить и принять строевую стойку.
Характерные ошибки при выполнении приема «на ремень»:
Приемы выполняются с искажением уставных требований;
Падение головного убора;
Необходимость подачи команды «заправиться» после выполнения каждого приема;
Нарушение положения строевой стойки.
Выполнение приема «на ремень» из положения «от ноги»
Перевод ручного пулемета из положения «от ноги» в положение «на ремень»
Пулемет из положения «от ноги» в положение «на ремень» берется по команде «На ре-МЕНЬ».
По исполнительной команде необходимо:
Правой рукой приподнять ручной пулемет, не отдаляя его от тела, повернуть ручной пулемет пистолетной рукояткой влево; левой рукой взять за цевье и держать его так, чтобы дульный срез был на уровне глаз; локоть правой руки прижать;
Правой рукой взять ремень и оттянуть его влево;
Быстро перебросить ручной пулемет за плечо; левую руку опустить вниз к бедру; правую руку опустить по ремню так, чтобы предплечье было в горизонтальном положении; ручной пулемет слегка прижать к телу.
Разучивание приема перевода пулемета из положения «от ноги» в положение «на ремень» по разделениям на три счета
Для выполнения приема по разделениям на три счета подается команда: «Оружие - на ремень, по разделениям: делай - РАЗ, делай - ДВА, делай - ТРИ».
По счету «делай - РАЗ» следует правой рукой приподнять ручной пулемет, не отдаляя его от тела, повернуть ручной пулемет пистолетной рукояткой влево; левой рукой взять за цевье и держать его так, чтобы дульный срез был на уровне глаз; локоть правой руки прижать.
По счету «делай - ДВА» правой рукой взять ремень и оттянуть его влево.
По счету «делай - ТРИ» быстро перебросить ручной пулемет за плечо; левую руку опустить вниз к бедру; правую руку опустить по ремню так, чтобы предплечье было в горизонтальном положении; ручной пулемет слегка прижать к телу.
Приемы выполняются с искажением уставных требований;
Произошло падение головного убора;
Возникла необходимость подачи команды «заправиться» после выполнения приема;
Нарушено положения строевой стойки.
Перевод ручного пулемета из положения «на ремень» в положение «к ноге»
Пулемет из положения «на ремень» в положение «к ноге» берется по команде «К но-ГЕ».
Выполнение приема «к ноге» из положения «на ремень»
По исполнительной команде необходимо:
Подавая правую руку по ремню несколько вверх, снять ручной пулемет с плеча и, подхватив его левой рукой за цевье, правой взять за верхнюю часть ствольной накладки пистолетной рукояткой влево, дульным срезом на уровне глаз (рис. б);
Левую руку быстро опустить, а правой плавно поставить ручной пулемет на землю у ноги (рис. в).
Разучивание приема перевода пулемета из положения «на ремень» в положение «к ноге» по разделениям на три счета
Для выполнения приема по разделениям на два счета подается команда: «К ноге, по разделениям: делай - РАЗ, делай - ДВА».
По счету «делай - РАЗ» надо подать правую руку по ремню несколько вверх, снять пулемет с плеча и, подхватив его левой рукой за цевье, а правой за ствол и газовую камеру, держать перед собой пистолетной рукояткой влево, дульным срезом - на уровне глаз.
По счету «делай - ДВА» левую руку быстро опустить вниз к бедру, а правой плавно поставить пулемет на землю у правой ноги и принять строевую стойку.
Характерные ошибки при выполнении приема « к ноге»:
Приемы выполняются с искажением уставных требований;
Падение головного убора;
Необходимость подачи команды «заправиться» после выполнения каждого приема;
Нарушение положения строевой стойки.
Перевод ручного пулемета из положения «на ремень» в положение «за спину»
Пулемет из положения «на ремень» в положение «за спину» берется по команде «Оружие - ЗА СПИНУ».
По исполнительной команде необходимо:
Левой рукой взять ремень несколько ниже правого плеча, а правой рукой одновременно взяться за приклад ручного пулемета;
Правой рукой приподнять ручной пулемет вверх, а левой рукой закинуть ремень за голову на левое плечо; ручной пулемет и руки быстро опустить.
Ручной пулемет в положении «за спину»
Разучивание приема перевода пулемета из положения «на ремень» в положение «за спину» по разделениям на два счета
Для выполнения приема по разделениям на два счета подается команда: «Оружие за спину, по разделениям: делай - РАЗ, делай - ДВА».
По счету «делай - РАЗ» необходимо левой рукой взять ремень несколько ниже правого плеча, а правой рукой одновременно взяться за приклад ручного пулемета.
По счету «делай - ДВА» правой рукой приподнять ручной пулемет вверх, а левой рукой закинуть ремень за голову на левое плечо; ручной пулемет и руки быстро опустить.
Характерные ошибки при выполнении приема « за спину»:
Приемы выполняются с искажением уставных требований;
Падение головного убора;
Необходимость подачи команды «заправиться» после выполнения каждого приема;
Нарушение положения строевой стойки.
Перевод ручного пулемета из положения «за спину» в положение «на ремень»
Пулемет из положения «за спину» в положение «на ремень» берется по команде «Оружие - на ре - МЕНЬ».
Ручной пулемет в положении «на ремень»
По исполнительной команде необходимо:
Левой рукой взять ремень несколько ниже левого плеча, а правой рукой одновременно взяться за приклад;
Правой рукой ручной пулемет приподнять, а левой рукой перекинуть ремень через голову на правое плечо; ремень взять правой рукой, а левую руку быстро опустить.
Разучивание приема перевода пулемета из положения «за спину» в положение «на ремень» по разделениям на два счета
Для выполнения приема по разделениям на два счета подается команда: «Оружие на ремень, по разделениям: делай - РАЗ, делай - ДВА».
По счету «делай - РАЗ» левой рукой взять ремень несколько ниже левого плеча, а правой рукой одновременно взяться за приклад.
По счету «делай - ДВА» правой рукой ручной пулемет приподнять, а левой рукой перекинуть ремень через голову на правое плечо; ремень взять правой рукой, а левую руку быстро опустить.
Характерные ошибки при выполнении приема « на ремень»:
Приемы выполняются с искажением уставных требований;
Падение головного убора;
Необходимость подачи команды «заправиться» после выполнения каждого приема;
Нарушение положения строевой стойки.
Интервал - расстояние по фронту между занимающимися (в шеренге). Дистанция - расстояние между занимающимися в глубину (в колонне).
Направляющий - занимающийся, идущий в колонне первым. Замыкающий - занимающийся, идущий в колонне последним. Управление строем осуществляется посредством команд и распоряжений, которые обычно подаются голосом или установ-
ленными сигналами.
Основные группы строевых упражнений.
Строевые приемы
«Становись!» - по этой команде занимающийся встает в строй, принимает строевую (основную) стойку.
«Равняйсь!», «Налево - равняйсь!», «На середину - равняйсь!»
По этой команде все занимающиеся, кроме (право-) левофлангового или среднего поворачивают голову направо (налево).
«Смирно!» - по этой команде занимающиеся принимают строевую стойку.
«Отставить!» - по этой команде занимающиеся принимают предшествующее ей положение.
«Вольно!» - по этой команде занимающийся, не сходя с места, ослабляет одну ногу в колене. В разомкнутом строю занимающийся отставляет правую (левую) ногу на шаг в сторону, распределяет тяжесть тела на обеих ногах и ставит руки за спину.
«Разойдись!» - по этой команде занимающиеся действуют произвольно.
Повороты на месте (команды «Направо!», «Налево!», «Кругом!», «Полповорота налево!»).
Расчёт: команды «По порядку - рассчитайсь!», «На первый и второй - рассчитайсь!», «По три (четыре, пять и т.д.) - рассчитайсь!» и др. Расчёт начинается с правого фланга; каждый, называя свой номер, чётко поворачивает голову к стоящему слева и затем принимает исходное положение. В строю из двух шеренг левофланговый второй шеренги после расчёта говорит: «Полный» или «Неполный».
Построения и перестроения
Построение в шеренгу: команда «В одну (две, три и т.д.) шеренгу становись!». Преподаватель, подавая команду, становится
лицом к фронту, а группа выстраивается слева от него (или самостоятельно).
Построение в колонну: команда «В колонну по одному (два, три, четыре и т.д.) - становись!». Группа выстраивается за преподавателем в затылок (или за направляющим).
Построение в круг: по распоряжению «Встаньте в круг!». Перестроения - переходы из одного строя в другой.
Перестроение из одной шеренги в две: после предваритель-
ного расчёта на 1-й и 2-й подаётся команда «В две шеренги - стройся!». По этой команде вторые номера делают левой нагой шаг назад (счёт «раз»); правой ногой, не приставляя ее, шаг вправо (счёт «два») и, вставая в затылок первому, приставляют ногу (счёт «три»).
Для обратного перестроения подаётся команда «В одну шеренгу - стройся!». Перестроение проводится в порядке обратном построению:
Перестроение из одной шеренги в три: после предваритель-
ного расчёта (по три) подаётся команда «В три шеренги - стройся!». По этой команде вторые номера стоят на месте, первые номера делают шаг правой ногой назад, не приставляя ногу, шаг левой в сторону и, приставляя правую ногу, становятся в затылок вторым номерам. Третьи номера делают шаг левой ногой вперёд, шаг правой в сторону и, приставляя левую ногу, становятся впереди вторых номеров. Для обратного перестроения подаётся команда: «В одну шеренгу - стройся!». Перестроение проводится в порядке, обратном построению:
Перестроение из шеренги уступом: после предварительно-
го расчёта по заданию («6-3 - на месте», «6-4-2 на месте» и т.д.) подаётся команда «По расчёту шагом - марш!». Занимающиеся выходят на положенное им по расчёту количество шагов и приставляют ногу. Преподаватель ведёт подсчёт до момента приставления ноги первой шеренгой. Так, при расчёте «6-3 - на месте» - до 7; «9-6-3 - на месте» - до 10.
Для обратного перестроения подаётся команда «Кругом!», «На свои места шагом - марш!». Все делают поворот кругом, идут на свои места в шеренгу). Преподаватель ведёт подсчёт до 7 (до 10) и подаёт команду «Кругом!»:
Перестроение из шеренги в колонну захождением отделе-
ний плечом: после предварительного расчёта по 3-4 и т.д. подаётся команда «Отделениями в колонну по 3 (по 4 и т.д.) левые (правые) плечи вперёд шагом - марш!». По этой команде рассчитанные на отделения, начинают захождение плечом до образования колонны. Вторая команда «Группа! Стой!».
Для обратного перестроения подается команда «Кругом!», «Отделениями в одну шеренгу, правые (левые) плечи вперед, шагом - марш!», «Группа! Стой!» - подается в тот момент, когда занимающиеся дойдут до своего места в шеренге:
Перестроение из одной колонны в три уступом: после предварительного расчёта по три подаётся команда «Первые номера - два (три, четыре и т.д.) шага вправо, третьи номера - два (три, четыре и т.д.) шага влево шагом - марш!».
Для обратного перестроения подаётся команда: «На свои места приставными шагами, шагом - марш!»:
Перестроение из колонны по одному, по два (три и т.д.)
поворотом в движении. При движении группы подаётся команда «В колонну по два (три, четыре и т.д.) налево - марш!» (как правило, команда подаётся, когда направляющий находится на верхней или нижней границе зала или площадки). После поворота первой двойки (тройки, четверки и т.д.) следующие делают поворот на том же месте, что и первые. Здесь же можно дать указание об интервале и дистанции с тем, чтобы не размыкать колонну потом специально.
Для обратного перестроения команды «Направо!», «В колонну по одному направо (налево) в обход шагом - марш!»:
Перестроение колонны по одному в колонны по 2, 4, 8 дроб-
лением и сведением выполняется в движении. Команды:
- «Через центр - марш!», как правило, подаётся на одной из середин;
- «В колонны по одному направо и налево в обход - марш!» подаётся на противоположной середине; по этой команде первые номера идут направо, вторые номера - налево в обход;
- «В колонну по два через центр - марш!» подаётся при встрече колонн в той середине зала, откуда начиналось
Строевая стойка (рис. 85) является основным элементом строевой выучки. Она принимается по командам: "СТАНОВИСЬ" и "СМИРНО" и без команды: при отдании и получении приказания, при рапорте и обращении военнослужащих друг к другу, во время исполнения Государственного гимна СССР и гимнов союзных республик, при отдании чести, а также при подаче команд.
Для принятия строевой стойки необходимо стать прямо без напряжения, каблуки поставить вместе, а носки развернуть по линии фронта на ширину ступни; ноги в коленях выпрямить, но не напрягать; грудь приподнять, а все тело несколько подать вперед; живот подобрать; плечи развернуть; руки опустить так, чтобы кисти, обращенные ладонями внутрь, были сбоку и посредине бедер, а пальцы полусогнуты и касались бедра; голову держать высоко и прямо, не выставляя подбородка; смотреть прямо перед собой; быть готовым к немедленному действию.
По команде "ВОЛЬНО" стать свободно, ослабить в колене правую или левую ногу, но не сходить с места, не снижать внимания и не разговаривать.
Команды "РАВНЯЯСЬ" и "ЗАПРАВИТЬСЯ" подаются при нахождении военнослужащих в строю.
По команде "РАВНЯЙСЬ" все, кроме правофлангового, поворачивают голову направо (правое ухо выше левого, подбородок приподнят) и выравниваются так, чтобы каждый видел грудь четвертого человека, считая себя первым. По команде "Налево - РАВНЯЙСЬ" все, кроме левофлангового, поворачивают голову налево (левое ухо выше правого, подбородок приподнят).
При выравнивании военнослужащие могут несколько передвигаться вперед, назад или в стороны. По окончании выравнивания по команде"СМИРНО" все военнослужащие быстро ставят голову прямо.
Рис. 85. Строевая стойка: а - вид сбоку; б - вид спереди
По команде "ЗАПРАВИТЬСЯ" , не оставляя своего места в строю, можно попра- вить оружие, обмундирование и снаряжение. При необходимости выйти из строя надо обратиться за разрешением к непосредственному начальнику. Разговаривать в строю можно только с разрешения старшего командира.
Для снятия головных уборов подается команда "Головные уборы (головной убор) - СНЯТЬ" , а для надевания - "Головные уборы (головной убор) - НАДЕТЬ" .Головной убор снимается и надевается правой рукой. Снятый головной убор держать в левой руке, согнутой в локте, звездой (кокардой) вперед (рис. 86).
Рис. 86. Положение снятого головного убора: а - фуражки; б - пилотки; в - шапки-ушанки
Повороты на месте
Повороты на месте выполняются по командам: "Нале-ВО", "Напра-BO", "Кру-ГОМ" .
Повороты налево (на 1/4 круга) и кругом (на 1/2 круга) производятся в сторону левой руки на левом каблуке и на правом носке; направо - в сторону правой руки на правом каблуке и на левом носке.
Повороты выполняются на два счета: по первому счету повернуться, сохраняя правильное положение корпуса, и, не сгибая ног в коленях, перенести тяжесть тела на впереди стоящую ногу; по второму счету кратчайшим путем приставить другую ногу. При этом необходимо сочетать перенос тяжести тела на ту ногу, в сторону которой делается поворот, с одновременным резким поворотом корпуса в сторону поворота и сильным упором на носок другой ноги, сохраняя устойчивое положение туловища. Повороты выполняются с соблюдением всех правил строевой стойки.
Движение
Движение совершается шагом или бегом.
Нормальная скорость движения шагом 110 - 120 шагов в минуту (размер шага 70 - 80 см). Нормальная скорость движения бегом 165 - 180 шагов в минуту (размер шага 85 - 90 см).
Шаг бывает стр оевой и походный.
Строевой шаг применяется при прохождении подразделений торжественным маршем; при отдании чести в движении; при подходе военнослужащего к начальнику и отходе от него; при выходе из строя и возвращении в строй, а также на строевых занятиях.
Движение строевым шагом начинается по команде "Строевым шагом - МАРШ" . По предварительной команде поДать корпус несколько вперед, перенести тяжесть его больше на правую ногу, сохраняя устойчивость; по исполнительной команде начать движение с левой ноги полным шагом.
Рис 87. Движение строевым шагом
При движении строевым шагом (рис. 87) ногу оттянутым вперед носком выносить на высоту 15 - 20 см от земли и ставить ее твердо на всю ступню, отделяя в то же время от земли другую ногу. Руками производить, начиная от плеча, движения около тела: вперед - сгибая их в локтях так, чтобы кисти поднимались выше пряжки пояса на ширину ладони и на расстоянии ладони от тела; назад - до отказа в плечевом суставе (пальцы рук полусогнуты). В движении голову и корпус держать прямо, смотреть перед собой (рис. 88).
Рис. 88. Действия рук при движении
Походный шаг применяется во всех остальных случаях (при совершении марша, передвижении на занятиях и др.).
Рис. 89. Шаг на месте
Движение походным шагом начинается по команде "Шагом - МАРШ" . При движении ногу выносить свободно, не оттягивая носок, и ставить ее на землю, как при обычной ходьбе; руками производить свободное движение около тела.
При движении походным шагом по команде "СМИРНО" перейти на строевой шаг, а при движении строевым шагом по команде "ВОЛЬНО" идти походным шагом.
Обозначение шага на месте производится по команде "На месте, шагом - МАРШ" (в движении - "НА МЕСТЕ" ). По этой команде шаг обозначать подниманием и опусканием ног, при этом ногу поднимаешь на 15 - 20 см от земли и ставить ее на землю с передней части ступни; руками производить движения в такт шага (рис 89). По команде "ПРЯМО" , подаваемой одновременно с постановкой левой ноги на землю, сделать правой ногой еще один шаг на месте и с левой ноги начать движение полным шагом.
Для прекращения движения подается команда, например: "Рядовой Иванов - СТОЙ" . По исполнительной команде, подаваемой одновременно с постановкой на землю левой или правой ноги, сделать еще один шаг и, приставив ногу, принять положение "смирно".
Для изменения скорости движения подаются команды: "ШИРЕ ШАГ", "КОРОЧЕ ШАГ", "ЧАЩЕ ШАГ", "Ре-ЖЕ", "ПОЛШАГА", "ПОЛНЫЙ ШАГ".
Для перемещения одиночных военнослужащих на несколько шагов в сторону подается команда, например: "Рядовой Иванов. Два шага вправо (влево), шагом - МАРШ" . По этой команде сделать два шага вправо (влево), приставляя ногу после каждого шага.
Для перемещения вперед или назад на несколько шагов подается команда, например: "Два шага вперед (назад), шагом - МАРШ". По этой команде сделать два шага вперед (назад) и приставить ногу. При перемещении вправо, влево и назад движение руками не производится.
Повороты в движении
Повороты в движении применяются для изменения направления движения как одиночными военнослужащими, так и подразделениями при их совместных действиях.
Повороты в движении выполняются по командам: "Направо", "Нале-ВО", "Кругом - МАРШ" .
Для поворота направо по исполнительной команде, поданной одновременно с постановкой на землю правой ноги, левой ногой сделать шаг и повернуться на носке левой ноги. Одновременно с поворотом вынести правую ногу вперед и продолжать движение в новом направлении.
Для поворота налево по исполнительной команде, поданной одновременно с постановкой на землю левой ноги, правой ногой сделать шаг и повернуться на носке правой ноги. Одновременно с поворотом вынести левую ногу вперед и продолжать движение в новом направлении.
Для поворота кругом по исполнительной команде, которая подается одновременно с постановкой на землю правой ноги, сделать еще один шаг левой ногой (по счету раз), вынести правую ногу по полшага вперед и несколько влево и, резко повернувшись в сторону левой руки на носках обеих ног (по счету два), продолжать движение с левой ноги в новом направлении (по счету три).
При поворотах движения руками производятся в такт шага.